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Bücher Ratgeber & Freizeit Gesundheit Entspannung & Yoga Feldenkrais - Sanfte Bewegungen für den ganzen Körper (Hörbuch)
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Der Umwelt zuliebe
Feldenkrais - Sanfte Bewegungen für den ganzen Körper (Hörbuch)
Birgit Lichtenau (Hörbuch, Deutsch)
★★★★★
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Optischer Zustand
Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Fühlen Sie sich wieder frei und rundum beweglich - mit Feldenkrais-Übungen für den ganzen Körper, die Sie ganz einfach umsetzen können. Durch dieses Hörbuch lernen Sie leichte, fast tänzerische Bewegungen im Liegen kennen, die für einen geschmeidigen, aufrechten Rücken und bewegliche Arm- und Beingelenke sorgen. Legen Sie die CD ein und spüren Sie, wie Sie sich lockern und entspannen.
… Einführung:
01 Trailer 00:19
02 Einführung 03:27
Lektion 1: Die Wirbelsäule – zentraler Energiekanal des Körpers
03 Übung 1, Teil 1 04:38
04 Übung 1, Teil 2 09:59
Lektion 2: Tanz der Arme
05 Übung 2, Teil 1 08:24
06 Übung 2, Teil 2 06:08
Lektion 3: Tanz der Beine
07 Übung 3, Teil 1 08:55
08 Übung 3, Teil 2 06:19
Lektion 4: Der ganze Körper tanzt
09 Übung 4, Teil 1 07:55
10 Übung 4, Teil 2 05:32
Gesamtlaufzeit: 61:34 neu 17,00 € -43 %*
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Der Streichpreis bezieht sich auf den festgelegten Preis für Neuware.
Technische Daten
Erscheinungsdatum
21.02.2018
Sprache
Deutsch
EAN
9783432105871
Herausgeber
Trias
Serien- oder Bandtitel
TRIAS Übungen
Sonderedition
Nein
Autor
Birgit Lichtenau
Seitenanzahl
12
Auflage
1
Einbandart
Audio CD
Hersteller: Trias, Oswald-Hesse-Straße 50, Stuttgart, Deutschland, info@thieme.de, Georg Thieme Verlag KG
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