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Happy Healthy Food – Histaminfrei, glutenfrei, laktosefrei kochen
Nathalie Gleitman (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
★★★★★
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Optischer Zustand
Beschreibung
Unverträglichkeiten erkennen und „heilen“
Nahrungsmittelunverträglichkeiten spitzen sich im Laufe des Lebens oft zu, wenn man sie einfach missachtet. Jeder zehnte Betroffene erkrankt irgendwann in einer Weise, dass er seine Ernährung konsequent umstellen muss. So erging es auch Nathalie Gleitman, der deutsch-israelischen Marketing-Studentin und lebensfrohen Globetrotterin mit wechselnden… Wohnsitzen in München, London und Tel Aviv. Aber plötzlich auf alles einfach zu verzichten, kam für sienicht infrage. Also machte sie aus der Not eine Tugend und entwickelte aus gut verträglichen Lebensmitteln leckere, abwechslungsreiche Rezepte, die zu ihrem Lifestyle passen und im Alltag Spaß machen. „Ich habe diese Einschränkung gebraucht, um eine unglaubliche Vielfalt neu zu entdecken. Für mich war das ernährungstechnisch ein Glücksfall“, sagt sie. Ihre schwerwiegenden Beschwerden waren bereits nach wenigen Tagen abgeklungen. Schnell verbreiteten sich diese Nachrichten in den sozialen Medien. Unzählige Betroffene baten sie um Hilfe und Rezepte. Den Betroffenen wieder Beschwerdefreiheit und Lebenslust zurückzugeben: Das war genau ihr Ding. Kurz entschlossen beendete sie ihr Studium mit dem Bachelor und sattelte konsequent um. Für ihr erstes Buch hat sie über 100 Rezepte entwickelt, die bei Histamin-, Laktose- oder Glutenintoleranz schnell helfen. Verschwinden die Beschwerden auch bei dir innerhalb weniger Tage, ist das ein deutlicher Hinweis auf eine mögliche Unverträglichkeit als Ursache ungeklärter Beschwerden. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
15.04.2021
Sprache
Deutsch
EAN
9783954531264
Herausgeber
Becker Joest Volk Verlag
Serien- oder Bandtitel
Gesund-Kochbücher BJVV
Sonderedition
Nein
Autor
Nathalie Gleitman
Seitenanzahl
256
Auflage
4., verb. Aufl.
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Schlagwörter
Schwindel, glutenfrei, Blutdruckabfall, Sodbrennen, Einsteiger, Hautrötungen, Nahrungsmittelunverträglichkeit, Kochbuch, laktosefrei, Heißhunger, Histaminintoleranz, Laktose, Schlafstörungen, histaminfrei, Übelkeit, Hustenreiz, Atembeschwerden, Nathalie's Cuisine, Gliederschmerzen, Gluten, Herzrasen, Unverträglichkeit, Gewichtsverlust, Kopfschmerzen, Nathalie Gleitman, Ernährung, Juckreiz, Migräne, Abnehmen, Nahrungsmittelintoleranz, Histaminunverträglichkeit, Histamine, Intoleranz, Nahrungsmittel, Lebenslust, Bauchschmerzen
Thema-Inhalt
WBHS - Kochen: spezielle Ernährung, Unverträglichkeiten
WBV - Kochen: Gerichte und Menüs / Mahlzeiten
Höhe
240 mm
Breite
19 cm
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