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Beschreibung
In diesem Buch zeigen die Löwen Lono und Kimba auf ihre bewährte, augenzwinkernde Weise, wie man Erkenntnisse aus dem Sport auf den Rest des Lebens anwendet, wie man aus dem Sport lernt für den Rest des Lebens außerhalb des Sports. Dabei beinhaltet der Rest des Lebens sowohl das Berufsleben (Job, Karriere, Arbeitsplatz, Business im Allgemeinen und Themen wie Produktivität, Stressprävention im…  Speziellen), als auch auf das Alltagsleben beziehen (Freizeit, Ernährung, soziale Kontakte). Der Leser erhält wertvolle Tipps, wie er Sport zum Teil seines Lebens machen kann: Durch Training morgens oder abends, verschiedene Fitnesskonzepte und Trainingspläne, Änderungen in der Einstellung und im Verhalten. Sport soll nicht mehr nur Pflichterfüllung sein, sondern Spaß machen: Wie mache ich Sport zu einem spannenden, nützlichen, aber auch schönen Teil meines Lebens? Andererseits liegt das Augenmerk darauf, dem Leser zu zeigen, was er aus dem Sport für die anderen Bereiche des Lebenslernen kann und wie er den Sport auch als Methode zum persönlichen Vorankommen nutzen kann. In beiden Fällen liegt der Fokus auf einer Transferleistung und auf den Parallelen: Expertise und Erfahrungswerte aus dem Sport mit seinen unterschiedlichen Möglichkeiten fließen ein, um im Leben voranzukommen.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
02.11.2016
Sprache
Deutsch
EAN
9783658121372
Herausgeber
Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH
Sonderedition
Nein
Autor
Simone Ines Lackerbauer, Peter Buchenau, Zach Davis
Seitenanzahl
409
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Autorenporträt
Simone Ines Lackerbauer ist Soziologin und Personal Coach.
Schlagwörter
Sportsgeist, Trainingsstrategien, Ausdauer, Fitnesskonzept, Beruflicher Erfolg
Thema-Inhalt
KJMV2 - Personalmanagement, HRM JNR - Berufsberatung S - Sport und Freizeit
Höhe
190 mm
Breite
12.7 cm

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