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Beschreibung
Nach der WHO Gesundheitsformel ist ein Mensch gesund, wenn sich sein körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden im Gleichklang befinden. Dieser Ratgeber vermittelt in anschaulicher Form, wie sich gemäß dieser Formel das persönliche Wohlbefinden und damit die eigene Gesundheit anhand von 10 Bausteinen einschätzen lässt. Darüber hinaus zeigt das Werk, wie es in jedem Alter, mit einfachen… Maßnahmen und Vernetzung der Bausteine gelingt, lange geistig und körperlich fit und biologisch jung zu bleiben. Das Buch wendet sich an alle, die ihre Gesundheit in die eigenen Hände nehmen, möglichst früh der Entstehung von Zivilisationskrankheiten entgegenwirken und einen präventologischen Lebensstil für sich umsetzen wollen. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
24.09.2019
Sprache
Deutsch
EAN
9783662589267
Herausgeber
Springer Berlin
Sonderedition
Nein
Autor
Heinz Benölken
Seitenanzahl
380
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
10 Bausteine für ein langes, gesundes und aktives Leben
Schlagwörter
Gesundheitsfürsorge, Gesunder Lebensstil, Biologische Uhr, Prävention, Zivilisationskrankheiten vorbeugen, Gesund altern, Gesundheit, lange leben, fit im Alter, gesund im Alter, geistig fit im Alter, gesunder Lebensstil, Leistungsfähigkeit, Leistung steigern, Sport, Ernährung, gesunde Ernährung
Thema-Inhalt
MB - Medizin, allgemein
Höhe
240 mm
Breite
16.8 cm
Hersteller: J.B. Metzler, Europaplatz 3, Heidelberg, Deutschland, 69115, ProductSafety@springernature.com, Springer Nature Customer Service Center GmbH
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