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Zum Glück ist es nicht weit
Ben Furman (Kartoniert, Deutsch)
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Beschreibung
Jeder sei seines Glückes Schmied, sagt man. Und tatsächlich lässt sich die eigene Lebensqualität positiv beeinflussen, wenn man es richtig angeht.
Der finnische Psychiater und Coach Ben Furman präsentiert sieben Alltagskompetenzen, die das psychische Wohlbefinden gezielt verbessern. Der Kern seiner Strategie besteht darin, Probleme in Ziele zu verwandeln und konsequent auf die eigenen Ressourcen… zu bauen. Weitere Grundpfeiler dieses lösungsorientierten Ansatzes sind Hoffnung, Kreativität und die Zusammenarbeit mit anderen.
Die klugen Anregungen und durchdachten Fragen des Buches helfen dabei, pragmatische Lösungen für alltägliche Herausforderungen zu finden: Konflikte lösen, mit Kritik umgehen, schlechte Gewohnheiten ablegen, Andere für sich oder bestimmte Vorhaben gewinnen.
Einmal erlernt, lassen sich die Kompetenzen auf viele Lebensbereiche anwenden, vom Beruf bis zur Erziehung von Kindern – je nachdem wo das eigene Glück grade zu finden ist. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
24.09.2019
Sprache
Deutsch
EAN
9783849702762
Herausgeber
Carl-Auer Verlag GmbH
Serien- oder Bandtitel
Carl-Auer Lebenslust
Sonderedition
Nein
Autor
Ben Furman
Seitenanzahl
90
Auflage
1
Einbandart
Kartoniert
Hersteller: Carl-Auer Systeme Verlag GmbH, Vangerowstraße 14, Heidelberg, Deutschland, 69115, https://www.carl-auer.de
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