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Mit einem Lächeln - 100 Übungen zur Positiven Psychologie
Maike Schwier, Sven Sohr (Unbekannter Einband, Deutsch)
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Beschreibung
Das Übungsbuch zur Positiven Psychologie
Seit Beginn des 21. Jahrhunderts gibt es mit der Positiven Psychologie eine wachsende Bewegung. Sie interessiert sich weniger für unsere Defizite, sondern vor allem für die menschlichen „Sonnenseiten“ und hat viele Erkenntnisse befördert.
Doch der Weg vom Wissen zum Handeln ist nicht einfach. Das Buch trägt mit attraktiven Übungen zu 100 Schlüsselbegriffen… aus der Positiven Psychologie dazu bei, grundlegende Phänomene unserer Existenz zu reflektieren und sie in der Praxis zu leben.
Nach einer Einführung in die wissenschaftliche Entwicklung der Positiven Psychologie präsentieren der Autor und die Autorin:
- 30 Übungen zur ganzheitlichen Gesundheit,
- 20 Übungen zum Blühen von Beziehungen,
- 20 Übungen zur Persönlichkeitsentwicklung,
- 30 Übungen zu zentralen Fragen des Lebens.
Die Übungen sind eine inspirierende Einladung, um das eigene Leben – und das der Mitmenschen – positiv zu verändern. 32,00 €
oder
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
18.06.2021
Sprache
Deutsch
EAN
9783749501892
Herausgeber
Junfermann Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Maike Schwier, Sven Sohr
Seitenanzahl
256
Auflage
1
Einbandart
Unbekannter Einband
Einbandart Details
Taschenbuch
Hersteller: Junfermann Verlag, Driburger Straße 24d, Paderborn, Deutschland, 33100, linden@junfermann.de, Junfermann Verlag GmbH
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