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Schließe Frieden mit deiner Kindheit
Arielle Schwartz (Broschiert, Deutsch)
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Beschreibung
Überwinden Sie Ihr Kindheitstrauma!
Strategien zur Bewältigung einer komplexen posttraumatischen Belastungsstörung
Wiederholte Traumata in der Kindheit können Ihre emotionale Entwicklung beeinträchtigen. Die komplexe posttraumatische Belastungsstörung (K-PTBS) ist eine körperliche und psychische Reaktion auf diese traumatischen Ereignisse. Schließe Frieden mit deiner Kindheit bietet… wissenschaftsbasierte Strategien, Methoden und Hilfestellung, um Kindheitstraumata zu überwinden. Denn niemand muss Gefangener seiner Vergangenheit sein!
Mit praktischen Strategien aus den wirksamsten Therapieansätzen – darunter kognitive Verhaltenstherapie, dialektische Verhaltenstherapie, EMDR und Körperpsychotherapie – können Sie Ihre Gesundheit wirksam verbessern. Denn wenn Sie die Verletzungen aus der Vergangenheit richtig behandeln, werden sie Sie nicht länger daran hindern, ein erfülltes Leben zu führen.
K-PTBS verstehen: Die Autorin erklärt, was eine K-PTBS ist, in welchen Symptomen sie sich äußert und welche Behandlungsmethoden es gibt.
Umgang mit belastenden Symptomen: Sie lernen evidenzbasierte Strategien zur Bewältigung der Symptome kennen.
Fallbeispiele: In vielen Patientengeschichten lesen Sie, welche Erfahrungen andere Menschen mit K-PTBS gemacht haben und wie sie mit ihrem Trauma fertiggeworden sind. 14,99 €
oder
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Du kannst wie immer einen Kaufalarm setzen, wenn du auf das gebrauchte Buch warten möchtest.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
12.10.2021
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Englisch
EAN
9783969050842
Herausgeber
Yes Publishing
Sonderedition
Nein
Autor
Arielle Schwartz
Seitenanzahl
200
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Komplexe posttraumatische Belastungsstörung (K-PTBS) heilen und Kindheitstraumata überwinden
Hersteller: Yes Publishing, Nymphenburger Straße 86, München, Deutschland, 80636, info@yes-publishing.de, info@yes-publishing.de
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