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Hochsensibel durch den Tag

Sabine Dinkel (Broschiert, Deutsch)

Optischer Zustand
  • Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden
  • z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover
  • Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
• In Zusammenarbeit mit hochsensibel.org – dem Internetportal für reizempfindliche Menschen• Der aktuelle Ratgeber für Hochsensible und Reizüberflutete • Bewährte, praktische Hilfe für konkrete berufliche und private Situationen Raus aus der ReizüberflutungZu laut, zu hektisch, zu konfus: Wer hochsensibel ist, dem wird es schnell zu viel. Dieser Ratgeber hilft mit einfachen Tipps aus der…  Reizüberflutung – mit ganz praktischen Lösungen für berufliche und private Stress-Situationen. Egal, ob hochsensible Personen sich vor bestimmten Reizüberflutungen schützen möchten oder bereits mittendrin stecken: Die Autorin zeigt mit viel Erfahrung und Humor geeignete Auswege. Der perfekte Ratgeber für alle Hochsensiblen, die sich eher für die praktische Hilfe als für die Theorie interessieren! Aus dem Inhalt:Echt reizendWas ist denn das – hochsensibel?Handwerkszeug zur bekömmlichen TagesgestaltungReiz-Imprägnierung am ArbeitsplatzSelbstfürsorge – Nicht nur im Home-OfficeFreundschaft und Bekanntschaft – Hege, Pflege und Dosierung(Selbst-)Fürsorge in der PartnerschaftNetzwerken und Small TalkenAufregung bei Arztbesuchen in den Griff bekommenÜberstimulierende AlltagssituationenPraktische HelferleinSchöne Dinge und Energie tanken
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
26.02.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783869105147
Herausgeber
humboldt
Serien- oder Bandtitel
humboldt - Psychologie & Lebensgestaltung
Sonderedition
Nein
Autor
Sabine Dinkel
Seitenanzahl
224
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Trade Paperback (US)

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