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Low Fat 30 - die schnellsten Rezepte + Pocketschieber

Gabi Schierz (Gebundene Ausgabe, Deutsch)

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Beschreibung
Das Kochbuch mit dem Pocketschieber "Die schnellsten Rezepte" - für alle, die Ihre Zeit nicht nur in der Küche verbringen wollen, denn Kochen bringt zwar Spaß, aber das gilt ja auch für viele andere Dinge. Und damit auch im Supermarkt das Einkaufen flott geht, gibt es den Pocketschieber. Hier können Sie ganz schnell sehen, ob ein Produkt zur LOW-FETT-30-Gruppe gehört oder nicht. Und darauf sollten Sie achten, denn wer konsequent nur LOW-FETT-30-Produkte im Haus hat, der kann ja gar nicht sündigen. Abnehmen mit dem Erfolgskonzept Das LOW-FETT-30-Konzept ist so erfolgreich, weil es auf einer ganz einfachen Grundlage beruht: Wenn wir Fett einsparen, nehmen wir auch wesentlich weniger Kalorien zu uns, denn Fett ist der Nahrungsbestandteil, der pro Gramm die meisten Kalorien liefert. Allerdings dürfen wir nicht ganz auf Fett verzichten, denn viele Abläufe in unserem Körper funktionieren nur, wenn lebenswichtige Fettanteile vorhanden sind. Deshalb LOW-FETT-30: Hier wurde der Fettanteil in der Nahrung so gezielt vermindert, dass nicht mehr als 30 % der Kalorien aus dem Fett stammen. So gibt es keine gesundheitlichen Probleme und dem Abnehmen steht nichts im Weg.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
01.08.2004
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783809413981
Herausgeber
Bassermann
Sonderedition
Nein
Autor
Gabi Schierz
Seitenanzahl
144
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Höhe
260 mm
Breite
19.5 cm

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