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Optischer Zustand
Beschreibung
Mental sowie körperlich fit und konditionsstark Golf spielen und sich zuverlässig vor Verletzungen schützen – das wünscht sich jeder Golfspieler. Fit fürs Golfspielen unterstützt Sie dabei. Eindrucksvoll in Wort und Bild erklärt das Buch Golfern aller Altersklassen, was sie für ihre Fitness und Gesundheit tun können. Die Autoren zeigen Ihnen , wie Sie sich sich am besten vor großen und kleinen Verletzungen auf dem Golfplatz schützen und wie sie Ihre physischen und psychisch-mentalen Leistungen Schritt für Schritt nach vorne bringen. Dabei kommt auch das Thema Regeneration nicht zu kurz, denn immerhin absolviert ein Golfspieler auf einem 18-Loch-Platz einen Fußmarsch zwischen 8 und 10 km. Fit fürs Golfspielen Prävention und Leistungssteigerung eignet sich für: Golfschüler, Golflehrer*innen, Sportstudentierende
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
13.02.2018
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783437450624
Herausgeber
Urban & Fischer in Elsevier
Sonderedition
Nein
Autor
Christian Kunert, Michael Polte
Seitenanzahl
198
Einbandart
Spiralbindung
Buch Untertitel
Prävention und Leistungssteigerung
Schlagwörter
Anfänger, Ausdauer, Golfspielen, Kraft, Trainingspläne, Einsteiger, Fit für Golf, Mentaltraining, Sport, Training, Kondition, Beweglichkeit, Konditionstraining, Golf, Gesundheit, Fitness
Thema-Inhalt
VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch MKW - Sportmedizin, Sportverletzungen SC - Sport, allgemein VFMG - Fitness und Workout MQS - Physiotherapie MQ - Gesundheitsfachberufe
Höhe
240 mm
Breite
17 cm

Hersteller: Elsevier GmbH, Bernhard Wicki Str. 5, Munchen, Deutschland, 80636, ProductSafety@elsevier.com, ProductSafety@elsevier.com

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

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