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Beschreibung
Meditationen zum Buch „Burn-In statt Burn-Out“
Einfach abschalten und entspannen – dazu sind Phantasiereisen ideal, denn sie sind ohne Vorkenntnisse sofort einsetzbar und leicht in den Tagesablauf zu integrieren. Doch Phantasiereisen können noch mehr als nur für schnelle Entspannung sorgen: Sie bieten wertvolle Möglichkeiten, gezielt Probleme wie Prüfungsangst, chronische Erschöpfung oder… Burn-Out zu bearbeiten und ungenutzte innere Kraftreserven zu mobilisieren.
Die kraftvollen Vorstellungsbilder und Suggestionen mit denen diese Phantasiereisen arbeiten, wirken dabei nicht nur auf die Psyche ein, sondern bewirken auch körperliche Reaktionen, die effektiv zu mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit beitragen können. Die „Reisen nach Innen“ aktivieren Gefühle von Zuversicht, Optimismus und Selbstvertrauen. Sie geben Gelegenheit, Gedanken und Gefühle in positive Bahnen zu lenken und so seine Selbstheilungskräfte zu mobilisieren, um einen Zustand von seelischer und körperlicher Ausgeglichenheit zu erreichen. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.05.2016
Sprache
Deutsch
EAN
9783937883809
Herausgeber
EchnAton Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Klaus Biedermann
Auflage
1
Einbandart
Audio CD
Buch Untertitel
Reisen nach Innen
Schlagwörter
geführte Meditation, Entspannung, Selbstheilung
Thema-Inhalt
VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
VXA - Körper und Geist: Gedanken und Methoden
VXM - Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
Höhe
120 mm
Breite
12 cm
Laufzeit
76 m
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