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Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Yoga ist viel mehr als eine ausgezeichnete Fitnessübung: Das Ziel ist es, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen.
"Yoga" zeigt, wie man einen starken und flexiblen Körper ausbildet und gleichzeitig seine Konzentration und Willenskraft stärkt. Schritt-für-Schritt erklärt und bebildert werden auf 192 Seiten zahlreiche Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene vorgestellt. Detaillierte neu 9,99 € -72 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
19.01.2017
Sprache
Deutsch
EAN
9783848009824
Herausgeber
h.f.ullmann publishing
Sonderedition
Nein
Autor
Goldie Karpel Oren
Seitenanzahl
192
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Anatomie-Guide für gezielte Fitnessübungen
Autorenporträt
Goldie Karpel Oren schloss ihr Studium 2006 mit einem Bachelor im Schwerpunkt kreatives Schreiben ab und arbeitete danach als Solistin am Atlantic City Ballett. Eine Verletzung zwang sie 2008 ihre Tanzkarriere zu beenden. Sie ließ sich als Yoga-Lehrerin ausbilden und unterrichtet seitdem in verschiedenen Studios und als Privatlehrerin in New York City.
Schlagwörter
Nachschlagewerk, Yoga, Fitness, Yogaübungen, Anatomie, Fitnessübungen, Entspannung, Ausgleich
Thema-Inhalt
MFC - Anatomie
S - Sport und Freizeit
VX - Körper und Geist
W - Lifestyle, Hobbys und Freizeit
Höhe
260 mm
Breite
20.9 cm
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Transparenz & Sicherheit
Hersteller: Ullmann Medien GmbH, Rolandsecker Weg, Rheinbreitbach, Deutschland, 53619, info@ullmannmedien.com
5.0
Aus 2 Bewertungen zu Yoga
Aus 2 Bewertungen zu Yoga
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gut
Andre S. - Bewertet am 01.02.2023
Zustand: Gut
Zustand vom Buch war gut,Erklärungen sind gut, nur das ganze Buch (vorallem die Bilder der Personen) wirkt als ob es aus den 60er Jahren ist. Hat dir die Bewertung geholfen?
Alternatives Yogabuch
Melanie - Bewertet am 08.01.2017
Zustand: Sehr gut
Tara Stiles als Yogarebellin macht ihr eigenes unkonventionelles Ding. Es zählt die Freude an Bewegung und nach und nach besser zu werden und nicht perfekt alles gleich hinzubekommen. Es gibt viele unterschiedliche Übungsprogramme und im vorderen Teil werden die einzelnen Asanas erklärt. Hat dir die Bewertung geholfen?
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