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Ayurveda – Balance & Detox

Katharina Weyland (Broschiert, Deutsch)

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  • Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Das Ayurveda stellt ein ausgefeiltes System typgerechter Ernährung zur Verfügung. Die exotischen Zutaten und Gewürze der indischen Lehre machen es uns Europäern jedoch oft schwer, die Rezepte nachzukochen. Food-Coachin Katharina Weyland zeigt ein alltagsnahes Ayurveda mit Rezepten, die heimischen und saisonale Produkten angepasst sind. Endlich ist es ganz leicht, sich auch zu Hause ayurvedisch zu ernähren und dadurch den Körper ins Gleichgewicht zu bringen, Verdauung und Stoffwechsel zu unterstützen sowie gesund und glücklich zu sein.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
17.03.2016
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783843412230
Herausgeber
Schirner Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Katharina Weyland
Seitenanzahl
200
Einbandart
Broschiert
Autorenporträt
Katharina Weyland lebt mit ihrem Mann auf Sri Lanka. Die zertifizierte Food-Coachin beschäftigt sich dort seit vielen Jahren, in Ergänzung zur westlichen Ernährungsberatung, mit der Lehre des Ayurveda. Aus ihrem fundierten Wissen und eigener intensiver Erfahrung ist ihr Stil des Ayurveda entstanden, bei dem eine leichte Umsetzbarkeit im Fokus steht.
Schlagwörter
Ratgeber, Meditation, Schirner, Detox, Lifestyle, alternative Medizin, gesunde Ernährung, Essen, Ayurveda, Ernährung, Lebenseinstellung, Balance, Herz, Burn-out, Depression, Nahrung, Homöopathie, Kochbuch, Praxisbuch, Kur, Entgiftung, fernöstliche Medizin
Thema-Inhalt
WB - Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel VX - Körper und Geist
Höhe
134 mm
Breite
20.5 cm

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

Informationen nach EU Data Act

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