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GEO Wissen / GEO Wissen 67/2020 - Gelassenheit
Jens Schröder, Markus Wolff (Broschiert, Deutsch)
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Optischer Zustand
Beschreibung
Seelenruhe ist eine hohe Kunst – und in einer aufgeregten Gegenwart nicht einfach zu erlangen. Erzwingen lässt sich dieser Zustand nicht, doch es gibt Möglichkeiten, ihn nach und nach einzuüben. Wie dies gelingt, beschreibt GEO WISSEN in der neuen Ausgabe. Und erklärt, was Philosophen und Psychologen über die Quellen innerer Unruhe und Stress wissen, was eine „digitale Diät“ bewirken kann, wie wir… mit Perfektionismus umgehen – und den Fährnissen des Lebens ausgeglichener begegnen. Außerdem erzählt die Schriftstellerin Doris Dörrie, warum sie sich regelmäßig zur Zen-Meditation in ein Schweizer Zentrum zurückzieht und was sie dadurch an Lebensqualität gewinnt. 11,00 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.06.2020
Sprache
Deutsch
EAN
9783652009683
Herausgeber
Gruner + Jahr
Serien- oder Bandtitel
GEO Wissen
Sonderedition
Nein
Autor
Jens Schröder, Markus Wolff
Seitenanzahl
163
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Klebebindung
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