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Körpererfahrung, Entspannung, Meditation

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Körpererfahrung, Entspannung, Meditation

Detlef Kappert (Hörbuch, Deutsch)

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Beschreibung

Das Traumbild für Ruhe und Sicherheit ist die Felskuppe. Wenn man auf warmem, rotbraunem Felsen liegt, an den Seiten gehalten von warmem Sand und bedeckt von weichen, „federleichten" Daunen, so bedeutet das absolute Ruhe, Sicherheit und Geborgenheit. Dazu wird das Körperbewußtsein insbesondere auf die Auflageflächen, den Bodenkontakt gelenkt. Wenn Sie Ihren Bodenkontakt spüren, wenn Sie sich tragen lassen, werden Sie - eingehüllt in das Bild- ein Gefühl völligen Aufgehoben Seins, Geborgenheit, Ruhe und Sicherheit erleben. (11.12) Das Traumsymbol für die Selbstsicherheit ist das Haus mit dem verbrgenen Zimmer. Es steht für die Akzeptanz der eigenen Persönlichkeit, dafür, sich selbst so zu mögen, wie man ist und im Umgang mit anderen gelassen zu sein. Den körperlichen Zugang dazu bildet das Gesicht, in dem sich Gefühle und Wünsche spiegeln und auf das die anderen Menschen reagieren. Die bewußte Erfahrung des eigenen Gesichtes mit dem Symbol des Hauses mit dem verborgenen Zimmer führt zu einer gelassenen Einstellung, in der man mit sich und seinen Bedürfnissen in Kontakt ist, ohne diese von vorneherein unter der Bewertung der Außenwelt zu sehen. (15.56) Der Bauernhof steht für Geborgenheit, dafür, mit Menschen in einer Situation zu leben, wo man sich aufeinander verrlassen kann, wo jeder gebraucht wird und seinen Wert für die anderen hat. Damit korrespondiert die Körperfahrung der inneren Organe und des Verdaunungsweges. DasTrinken der Muttermilch stellt unsere erste Erfahrung von Geborgenheit dar, und durch die Reaktivierung dieses sensiblen Bereiches in der Körpererinnerung in Verbindung mit dem Bildsymbol können wir das Gefühl der Urgeborgenheit in unser jetztiges Leben übertragen. (17.53). Das Tauchen, die Welt unter Wasser, bietet die Möglichkeit, Kontakt zum Unbewußten herzustellen. So gewaltig, wie der Ozean, ist das Meer der verborgenen Welt der Träume, Visionen, Gefühle und Wünsche, in das Sie hineingehen können. In diesem Bild können Sie eine Harmonie mit Ihrem Unterbewußten erreichen, in dem Sie sich hingeben, wie Sie sich in warmem Wasser treiben lassen würden. In der Harmonie mit den unbewußten Regungen liegt die Zufriedenheit mit sich selbst - die entspannte Freude - begründet, die Sie in Harmonie mit anderen bringt. Im Traum liegt die Einheit mit dem Universum, in dem wir mit unseren Ängsten und Sorgen so aufgehen, wie im Ozean. Über eine allgemeine sanfte Entspannung des ganzen Körpers sind Sie erst am warmen Strand und schon unmerklich im Wasser und im Traumbild des Tauchens, in der umfassenden Harmonie der unbewußten Unterwasserwelt. (17.36) Weniger zeigen

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Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

01.01.1997

Sprache

Deutsch

EAN

9783980259033

Herausgeber

Kappert, D

Sonderedition

Nein

Autor

Detlef Kappert

Einbandart

Audio CD

Buch Untertitel

Ruhe, Selbstsicherheit, Geborgenheit, Harmonie

Schlagwörter

Selbsterfahrung, Gesundheitstraining, Autogenes Training, Meditation, Psychotherapie, Katathymes Bilderleben

Höhe

120 mm

Breite

14 cm

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

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