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Aylin Urmersbach (Gebundene Ausgabe, Deutsch)

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Beschreibung
Älter werden, ohne alt zu sein – wer wünscht sich das nicht? Dieser Traum ist in greifbare Nähe gerückt! Mit gesunder Ernährung, zielgerichteter Bewegung und den neuesten Erkenntnissen der Hightech-Medizin kann man der Natur ein Schnippchen schlagen. Biologische Prozesse lassen sich mittlerweile weitestgehend aufhalten und altersbedingte Krankheiten vermeiden. Die Wissenschaft ist zunehmend dabei, den biologischen Code des Alterns zu entschlüsseln. Die TV-Ärztin Aylin Urmersbach macht mit ihrer kompetenten und mitreißenden Art regelrecht Lust aufs Älterwerden. Ihre Botschaft: Nach der Rushhour geht‘s weiter. Und wie! Es ist erwiesen, dass die Zufriedenheit in der zweiten Lebenshälfte zunimmt – solange die Gesundheit mitspielt. Aus ihrem Praxisalltag weiß Aylin Urmersbach, wie die Zielgruppe tickt und wie ihr zu helfen ist. Sie begleitet ihre Leser als Ärztin, Fitnesstrainerin, Ernährungsberaterin, Lebenscoach und Zuversichts-Vermittlerin. Ihr ganzheitliches Gesundheitsprogramm richtet sich an alle, die sich nicht schicksalhaft dem Lauf der Dinge ergeben, sondern ihr Leben und vor allem ihre Lebensqualität selbst in die Hand nehmen möchten.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
10.09.2019
Sprache
Deutsch
EAN
9783898839709
Herausgeber
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Sonderedition
Nein
Autor
Aylin Urmersbach
Seitenanzahl
192
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Mein natürliches Anti-Aging-Programm für ein gesundes, glückliches Leben
Schlagwörter
Ratgeber, Ratgeber Gesundheit, Älterwerden, alt werden, jung bleiben, gesund im Alter, Anti Aging, Anti-Aging, TV Ärztin, TV-Ärztin, TV Arzt, Fernsehsendung, Aylin Urmersbach, WDR, Gesundheitsmagazin, Doc Esser, fit und gesund, Fitness, gesunde Ernährung, länger leben, Telomere, Anti Aging Programm, Beauty, Bewegung, Altern stoppen, Ernährungsberatung, Ernährungsmedizin, Life Coach, aktiv bis ins hohe Alter, Alterungsprozess, Frauen ab 50, Hormone, Sirt Food, abnehmen, gesund abnehmen, gesunde Fette, Übergewicht, Ernährungstagebuch, Entgiftung, Intervallfasten, Stress, Stress vermeiden, alternative Heilmethoden, Entzündungen im Körper, Demenz, Krebs, Genetik, Arteriosklerose, Wechseljahre, Vitamine, Nahrungsergänzung, Meditation, Achtsamkeit, Nährstoffe, Schönheit, Botox, Fitnessübungen
Thema-Inhalt
VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch VFJG - Umgang mit dem / Ratgeber zum Altern VFM - Fitness und Ernährung
Höhe
245 mm
Breite
19.3 cm

Hersteller: ZS Verlag, Neumühlen 17, Hamburg, Deutschland, 22763, kontakt@edelverlagsgruppe.de, Edel Verlagsgruppe GmbH

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