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Pilates Übungen - Pre Pilates
Dagmar Mathis-Wiebe (Broschiert, Deutsch)
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Beschreibung
Wertvolle Basics in Theorie und Praxis für den optimalen Einstieg in die Pilates Methode PRE PILATES - vorbereitende Pilates Übungen auf dem Weg zu klassischem Pilates.
'Physical fitness is the first requisite of happiness' So lautet der erste Satz im 1945 von Joseph H. Pilates veröffentlichten Buch 'Return to Life Through Contrology'. Ursprünglich von seinem Erfinder 'Contrology' genannt, erlebte… die Trainingsmethode unter dem Namen 'Pilates' zu Beginn des 21. Jahrhunderts weltweit ein grandioses Revival.
Die keep in motion PILATES Methode von Dagmar Mathis-Wiebe lehrt die Technik von der Pike auf. Einzigartige Pre Pilates Übungen schaffen eine solide Basis als Einstieg in die große weite Welt des Pilates Unterrichts.
Lästige Rückenschmerzen, Verspannungen, Stressbelastung? Wer regelmäßig übt darf sich schon bald davon verabschieden. 29,80 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
26.01.2017
Sprache
Deutsch
EAN
9783738639469
Herausgeber
BoD – Books on Demand
Sonderedition
Nein
Autor
Dagmar Mathis-Wiebe
Seitenanzahl
128
Auflage
2
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Wertvolle Basics in Theorie und Praxis für den optimalen Einstieg in die Pilates Methode
Hersteller: BoD - Books on Demand, Überseering 33, Hamburg, Deutschland, 22297, bod@bod.de, Books on Demand GmbH
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