"Atem und Beweglichkeit" ist ein Übungsbuch mit vielen achtsamen Bewegungs- und Stimmübungen auf der Basis des "Bewussten Atmens". Die Verbindung von Atem, Bewegung, Stimme führt zu einer neuen Körper-Selbsterfahrung, sie fördert die Beweglichkeit, den Atemfluß und die Achtsamkeit in einem lebendigen Körper. Die Übungen sind für jedes Alter geeignet.

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Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

20.08.2020

Sprache

Deutsch

EAN

9783751967778

Herausgeber

BoD – Books on Demand

Sonderedition

Nein

Autor

Hilda Nowotny

Seitenanzahl

Auflage

Einbandart

Spiralbindung

Buch Untertitel

Achtsame Bewegungsübungen für jedes Alter

Hersteller: BoD - Books on Demand, Überseering 33, Hamburg, Deutschland, 22297, bod@bod.de, Books on Demand GmbH

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