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Beschreibung
Die Fortsetzung der Schlank-im-Schlaf-Erfolgsgeschichte: das Kochbuch, mit dem auch Berufstätige mit wenig Zeit leicht und bequem abnehmen können. Ein maßgeschneidertes Konzept, das auch unterwegs funktioniert. Kombinationsvorschläge für morgens, mittags und abends zeigen, wie es geht. So ist auch das Essen im Restaurant oder in der Kantine kein Problem. Wer etwas mehr Zeit hat, kombiniert… Fertigprodukte mit frisch Zubereitetem. Und wer gern kocht, findet ebenfalls leckere, schnelle Rezepte zum Verwöhnen. Ganz neu: Die SiS-Punkten bei jedem Rezept zeigen den Kohlenhydratgehalt. So behalten Sie Ihre Kohlenhydrat-Bilanz bequem im Blick. Zum Einstieg wird das Wichtigste einfach und in aller Kürze erklärt. Tipps zum cleveren Einkaufen geben zusätzliche Hilfe und Fitness-Übungen fürs Büro machen das Abnehmen noch effektiver. Als Extraservice bietet der SiS-Wochenplan in der hinteren Klappe Vorschläge für eine Woche lecker essen und bequem abnehmen ohne Kochen. neu 16,99 € -84 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
02.01.2009
Sprache
Deutsch
EAN
9783833814358
Herausgeber
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Serien- oder Bandtitel
Abnehmen mit GU
Sonderedition
Nein
Autor
Detlef Pape
Seitenanzahl
144
Auflage
28
Einbandart
Taschenbuch
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☆☆☆☆☆ Aus 2 Bewertungen zu Schlank im Schlaf für Berufstätige
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☆☆☆☆☆ Super Buch sehr hilfreich
anonym - Bewertet am 30.09.2015
Zustand: Sehr gut
kann man nur empfehlen, gut wenn man dieses Buch im Haus hat Hat dir die Bewertung geholfen?
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☆☆☆☆☆ Sehr Interessant
Sabine - Bewertet am 05.12.2014
Zustand: Sehr gut
Alle schlank im Schlaf Bücher sind sehr hilfreich beim abnehmen. Hat dir die Bewertung geholfen?
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