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Fettlogik überwinden

Nadja Hermann (Hörbuch, Deutsch)

3.7 Sterne
aus 3 Produktbewertungen
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  • Alle Discs funktionieren einwandfrei und zeigen keine oder nur minimale Gebrauchsspuren
  • Hülle und Cover haben ebenfalls keine oder nur minimale Nutzungsspuren
  • Vollständig, inkl. einwandfreiem Zubehör
  • Bestens als Geschenk geeignet
Beschreibung
Die längst fällige Abrechnung mit den weit verbreiteten Diätlügen - ungekürzt als Hörbuch Warum scheitern Diäten? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels? Oder wegen Schilddrüsenunterfunktionen? Nach Jahren erfolgloser Diäten und mit 150 Kilo auf der Waage stellte Dr. Nadja Hermann fest, dass das meiste, was sie über Diäten geglaubt hatte, Mythen waren. Vielmehr wurde ihr…  klar, dass es eigene Logiken gab, die sie vom Abnehmen abhielten. Erst das Überbordwerfen all dieser »Fettlogiken« half der Autorin dabei, ein gesundes Gewicht zu erreichen. Anderthalb Jahre später wog sie 65 kg. Mit Witz, Sachverstand und einer Prise Wissenschaft geht sie den bekannten Diätlügen auf den Grund.
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Hörbuch | Exzellent
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31.
Fettlogik überwinden - Seit ich Sport mache, habe ich zugenommen - sicher Muskelmasse
1:00

Technische Daten

Erscheinungsdatum
26.07.2019
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783957131829
Herausgeber
Hörbuch Hamburg
Sonderedition
Nein
Autor
Nadja Hermann
Auflage
1
Einbandart
Audio CD
Einbandart Details
MP3

Hersteller: Hörbuch Hamburg HHV GmbH, Völckersstraße 18, Hamburg, Deutschland, 22765, produktsicherheit@hoerbuch-hamburg.de

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

Informationen nach EU Data Act

3.7
Aus 3 Bewertungen zu Fettlogik überwinden
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man geht alles entspannter an
Doreen K. - Bewertet am 01.08.2019
Zustand: Sehr gut
...nach dem Lesen des Buches, zumindest ich. Viele Glaubenssätze werden über Bord geworfen. Hatte dieses Buch schon als eBook und damit über 10kg verloren. Musste es nun auch in gebundener Form haben :) Eine absolute Kaufempfehlung
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Sehr gut erklärt, auf den Punkt gebracht, sehr hilfreich
Manu G. - Bewertet am 06.12.2017
Zustand: Sehr gut
Wunderbar, ein Buch klar und verständlich geschriebenes Buch, über das leidige Thema Körpergewicht, Abnehmen, Zunehmen. Und über all die Mytologien, die sich zu diesem Thema hartnäckig in den Köpfen halten. Mytologien, die es einem schier unmöglich machen, das Körpergewicht zu errreichen und zu…  behalten, was auch wirklich gesund ist, und zu einem komfortablen, gesunden und glücklichem Leben führt. Danke für diese verständliche, und phantastisch erklärte Sammlung an Wissen! Mit diesem Buch erklärt sich schließlich alles, und es bleiben keine Fragen mehr offen.
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Fett Logik überwinden
Renate S. - Bewertet am 03.12.2017
Zustand: Exzellent
Ein Buch, nur damit es geschrieben ist.
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