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Die Anatomie der Zeit - Selbstmanagement für Ärzte
Alexander Ghanem (Broschiert, Deutsch)
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Beschreibung
Wie es Medizinstudierenden und Ärzt_innen gelingen kann Stress zu vermeiden
Blaulicht, übermüdete Augenpaare und ein konfliktreiches Privatleben sind das Salz in der Suppe erfolgreicher Arztserien. Ärzt*innen stehen in einem stetig wachsenden Spannungsfeld zwischen inhaltlichem Erkenntniszuwachs, körperlicher und seelischer Belastung, und den Bedürfnissen eines erfüllten Privatlebens. Eine… Anleitung zur selbstwirksamen Arbeitsweise zum Wohle von Mediziner*innen (und Patienten) fehlte bislang.
Im Laufe ihrer Karriere verlieren Mediziner oftmals Kraft, erschöpfen ihre Ressourcen und im Folgenden fehlt die Sinnhaftigkeit im Leben. Das kann dramatische Wendungen bis hin zum Burnout nehmen. Hier gilt es vorzubeugen, sich immer wieder neu auszurichten, die Ziele den Umständen anzupassen. Mit diesem Anspruch wird das Zeitmanagement für Mediziner mehr sein als das Planen mit üblichen Instrumenten.
Das Buch interpretiert daher das Selbstmanagement für Mediziner als ein ganzheitliches Modell. Es liefert eine Zeitplanung, die sowohl die beruflichen Aufgaben sortiert als auch zum Innehalten und zur Selbstreflexion ermutigt. Denn um den Beruf zu lieben und sich auf allen Ebenen des Seins zu entfalten, ist es wichtig, eine weite Perspektive einzunehmen und das gesamte Panorama des Lebens zu betrachten - und zu planen.
Mit einer Zeitplanung, die die besonderen Herausforderungen in medizinischen Berufen berücksichtigt, hat der Autor ein Jonglage-Modell (Arbeit und Leistung - Beziehungen und Familie - Gesundheit und Wohlgefühl; Reflexion und Spiritualität) entworfen, um das Leben wieder in Freude, Leichtigkeit und Sinnhaftigkeit zu bringen. 30,00 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
22.11.2021
Sprache
Deutsch
EAN
9783456861487
Herausgeber
Hogrefe AG
Sonderedition
Nein
Autor
Alexander Ghanem
Seitenanzahl
152
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Eine Anleitung, um Zeitfenster wirksam frei zu präparieren
Schlagwörter
Zeitmanagement, Stress bei Ärzten, klinischer Alltag, Work-Life-Balance, Burnout
Thema-Inhalt
M - Medizin
Höhe
155 mm
Breite
22.5 cm
Hersteller: Hogrefe AG, Kreidlerstraße 9, Kornwestheim, Deutschland, 70806, info@brocom.de, info@brocom.de
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