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Gelassenheit für Anfänger

Aljoscha Long (Hörbuch, Deutsch)

Optischer Zustand
  • Alle Discs funktionieren einwandfrei und zeigen maximal leichte Gebrauchsspuren
  • Hülle und Cover können ebenfalls leichte Nutzungsspuren aufweisen
  • Vollständig, inkl. Zubehör (auch hier leichte Gebrauchsspuren möglich)
  • Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Loslassen und entspannen so einfach wie nie Stress, Termindruck, Reizüberflutung: Immer mehr Menschen fühlen sich davon überfordert. Die richtige innere Haltung hilft dabei, sich von belastenden Situationen im Beruf und Privatleben nicht aus der Ruhe bringen zu lassen. Zehn frei kombinierbare Einheiten mit vielen praktischen Übungen vermitteln die Methoden für ein gelassenes,…  ausgeglichenes Leben. Loslassen, andere so sein lassen, wie sie sind, sich selbst nicht so ernst nehmen und zu den eigenen Schwächen stehen – ein Hörbuch, das spürbar gut tut.
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Hörbuch | Sehr gut
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18.
X Kopf aus dem Sand - Gelassenheit durch Achtsamkeit
3:01

Technische Daten


Erscheinungsdatum
25.02.2016
Sprache
Deutsch
EAN
9783839881095
Herausgeber
Argon Balance
Sonderedition
Nein
Autor
Aljoscha Long
Auflage
2
Einbandart
Audio CD
Gelesen von
Jutta Ribbrock
Schlagwörter
Ruhe, Ausgeglichenheit, Übungen, loslassen, Akzeptanz, Freude

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