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Rückenschmerzen selbst behandeln mit der Pohltherapie
Renate Bruckmann, Tilo Mörgen (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Renate Brückmann und Tilo Mörgen führen die Betroffenen durch zwei klare Rückenprogramme von je vier Tagen. Ihr praktischer Gesundheitsratgeber enthält einfache Übungen und Selbstbehandlungen für den unteren und oberen Rücken, um schmerzfrei zu werden und zu bleiben. Die Programme eignen sich für chronische Schmerzen und akute Beschwerden. Die Selbstbehandlungen sind mithilfe der Hände und ein… paar gängigen Tools leicht anzuwenden und gut erklärt. Viele Abbildungen illustrieren die Zusammenhänge und Fotos zeigen Schritt für Schritt, wie die Übungen durchgeführt werden sollten. Am Ende der Programme gibt es Hinweise zu Dos and Don’ts für eine optimale Rückengesundheit. neu 18,00 € -43 %*
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* Spare 43 % gegenüber Neuware
Der Streichpreis bezieht sich auf den festgelegten Preis für Neuware.
Technische Daten
Erscheinungsdatum
20.08.2021
Sprache
Deutsch
EAN
9783426658888
Herausgeber
Knaur MensSana
Serien- oder Bandtitel
Pohltherapie - Schmerzen körpertherapeutisch selbst behandeln
Sonderedition
Nein
Autor
Renate Bruckmann, Tilo Mörgen
Seitenanzahl
192
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Hersteller: Knaur MensSana HC, Landsberger Straße 346, München, Deutschland, produktsicherheit@droemer-knaur.de, Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG
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