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Katarina Witt (Unbekannter Einband, Deutsch)
★★★★★
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Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Fitness statt Trägheit! Körper und Geist stärken! So simpel diese Vorsätze zu fassen sind, so schwer fällt es vielen Menschen, sich daran zu halten.
Katarina Witt hilft den Lesern dabei und verrät ihre persönlichen Fitnessgeheimnisse.
Ihr langjährig erprobtes Fitness- und Wellness-Programm lockt auch Sport-Muffel hervor. Mit individuell angepasstem Training und gezielten Übungen für Problemzonen… erreicht jeder seine Bestform. Dazu gibt es noch viele Tipps und Tricks zur Ernährung, zur Entspannung, zum Wohlfühlen, und sogar »Fitness für Faule«. Zudem macht alles Spaß, denn Katarina Witt sorgt – wie immer – für gute Laune.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
04.07.2006
Sprache
Deutsch
EAN
9783936994223
Herausgeber
riva
Sonderedition
Nein
Autor
Katarina Witt
Seitenanzahl
256
Auflage
1
Einbandart
Unbekannter Einband
Buch Untertitel
So werden auch Sie fit mit dem Programm der erfolgreichsten Eiskunstläuferin aller Zeiten
Autorenporträt
Katarina Witt, am 3. Dezember 1965 in Staaken geboren, ist Athletin, Künstlerin, TV-Kommentatorin und Geschäftsfrau. Mit ihrer einzigartigen Laufbahn und Titelsammlung ist sie zur erfolgreichsten
Eiskunstläuferin aller Zeiten avanciert. Ihre gesammelten Erfahrungen gibt sie auf der Leinwand, im Fernsehen und in Büchern an eine stetig wachsende Fangemeinde weiter.
Schlagwörter
Kati Witt, fit, gesund
Thema-Inhalt
VFMG - Fitness und Workout
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