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Beschreibung
Dieses Sachbuch möchte allen eine ehrliche Unterstützung bieten, die ernsthaft abnehmen und ihr neues Wunschgewicht auch langfristig halten möchten. Denn: Es ist unbestritten, dass viele Frauen und Männer abnehmen wollen, und sie machen Diäten. So werden jedes Jahr aufs Neue viele Abnehmwillige mit falschen Versprechungen zur neuen„besten Diät“ hinters Licht geführt.
Dieses Sachbuch geht erstmals… einen anderen Weg: I DIET MY WAY - ist das neue Konzept für alle, die ihren individuellen Weg des Abnehmens maßgeschneidert bis zu ihrem persönlichen Wohlfühlgewicht gehen möchten – und anschließend dabei bleiben wollen. In diesem Buch finden Sie alles zum Thema "Kilos verlieren", was Sie wissen müssen, um langfristig abzunehmen und Ihr Wunschgewicht auch zu halten. Dabei basieren die Erkenntnisse und Empfehlungen vom Autor Uwe Knop auf den aktuellen Erkenntnissen und dem derzeitigen Konsens der Wissenschaft
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.10.2021
Sprache
Deutsch
EAN
9783662632444
Herausgeber
Springer Berlin
Sonderedition
Nein
Autor
Uwe Knop
Seitenanzahl
178
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Nachhaltige Gewichtsreduktion wissenschaftlich belegt
Schlagwörter
Diät, diat, abnehmen, Wohlfühlgewicht, intuitives Essen, Intervallfasten, Traumfigur, Diäten, schlank
Thema-Inhalt
MB - Medizin, allgemein
MKM - Klinische Psychologie
JBFN - Krankheit und Sucht: soziale Aspekte
MBNH3 - Diätetik und Ernährung
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm
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