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Bücher Fit und schlank mit dem GLYX
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Fit und schlank mit dem GLYX
Michael Hamm (Unbekannter Einband, Deutsch)
★★★★★
☆☆☆☆☆ aus 1 Produktbewertung
Optischer Zustand
Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Der GLYX ist das Maß für den Zuckerspiegel im Blut. Dieser sollte möglichst konstant gehalten werden, um Heißhungerattacken zu vermeiden. Der renommierte Wissenschaftler Professor Hamm zeigt, wie der GLYX durch die Nahrung beeinflusst wird und welche Kohlenhydrate "gut" und welche "schlecht" sind. Auch die Zubereitungsart der Nahrungsmittel hat einen Einfluss auf den GLYX. Aus diesen Erkenntnissen… wurde eine Vielzahl von Genussrezepten erstellt, die ein für alle Male den Abschied von der "Magerküche" bedeuten. Kalorien und Joule haben ausgedient! Wer wirksam abnehmen und den Jojo-Effekt vermeiden will, richtet sich nach dem GLYX. neu 12,90 € -79 %*
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Der Streichpreis bezieht sich auf den festgelegten Preis für Neuware.
Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.01.2003
Sprache
Deutsch
EAN
9783310007075
Herausgeber
Midena
Sonderedition
Nein
Autor
Michael Hamm
Seitenanzahl
128
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Dauerhaft abnehmen mit den richtigen Kohlenhydraten
Höhe
160 mm
Breite
21.5 cm
5.0
★★★★★
☆☆☆☆☆ Aus 1 Bewertungen zu Fit und schlank mit dem GLYX
Aus 1 Bewertungen zu Fit und schlank mit dem GLYX
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Christel H. - Bewertet am 22.02.2019
Zustand: Exzellent
Ich hatte mich gewundert, wieso ich nicht abnehme. Dieses Buch hat es mir aufgezeigt. Ich esse zu viele Kohlehydrate mit zu hohem glykämischen Index. Seitdem ich meine Ernährung dahingehend verändert habe, klappt es auch mit dem Abnehmen. Hat dir die Bewertung geholfen?
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