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Der Umwelt zuliebe
Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Heutzutage gibt es kaum einen Lebensbereich, indem Sie keinen Stress verspüren. Viele Menschen leben in einem Zustand von Dauerstress. Die permanente Anspannung und Überforderung bringen die innere Balance aus dem Gleichgewicht und können zu vielfältigen Krankheiten führen.
Birgit Terletzki zeigt Ihnen wirksame Methoden, wie Sie mit aufkommendem Stress sofort umgehen und gelassener werden. Das neu 9,99 € -54 %*
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* Spare 54 % gegenüber Neuware
Der Streichpreis bezieht sich auf den festgelegten Preis für Neuware.
Technische Daten
Erscheinungsdatum
23.10.2015
Sprache
Deutsch
EAN
9783738633511
Herausgeber
BoD – Books on Demand
Sonderedition
Nein
Autor
Birgit Terletzki
Seitenanzahl
148
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Autorenporträt
Birgit Terletzki:
Birgit Terletzki ist gelernte Pharmareferentin, Gesundheitsökonomin sowie ausgebildete Trainerin für Stressmanagement, Entspannungstechniken und Rückengesundheit.
All ihre Konzepte sind so entwickelt, dass sie immer auch in den Berufs- und Familienalltag integriert werden können.
Egal ob Sie mehr für Ihren Rücken tun wollen, ob sie lecker aber dennoch gesund sich ernähren möchten oder Stress ab sofort aus Ihrem Leben verbannen wollen. Birgit Terletzki bietet individuelle Lösungsansätze an, die in jeden Alltag integrierbar und zudem leicht umsetzbar sind.
Schlagwörter
Stress, Achtsamkeit, Gesundheit, wie Stress meiden, Entspannung
Thema-Inhalt
VSPM - Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm
Hersteller: Books on Demand GmbH, Überseering 33, Hamburg, Deutschland, 22297, bod@bod.de
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