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Der Umwelt zuliebe
Essgewohnheiten verändern
Martina Backhausen (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Wer meint, er isst nur, wenn er Hunger hat und nur so viel, bis er satt ist, liegt meist daneben.
Gerade beim Essen lassen wir uns leicht manipulieren.
Wir entscheiden nicht alleine, was, wann, wie und wie viel wir essen. Unsere Verzehrgewohnheiten werden von Kindheitstagen an geprägt. Kleine Kinder kopieren die Essgewohnheiten der Eltern - sie wollen so sein wie Mama und Papa. Jugendliche neu 21,90 € -84 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.04.2016
Sprache
Deutsch
EAN
9783991001737
Herausgeber
Braumüller Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Martina Backhausen
Seitenanzahl
200
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Persönlichkeitsmerkmale und Ernährungsstrategien
Autorenporträt
Martina Backhausen
Die Diätologin befasste sich im Kinderbuch Mit dem Essen sollst du spielen! mit der spielerischen
Prägung gesunder Ernährungsgewohnheiten.
Auch bei Erwachsenen sind zur Veränderung von Ernährungsgewohnheiten simple Strategien gefragt. Die persönliche Leidenschaft für ein Persönlichkeitsmodell, das gerne im Management Anwendung findet, veränderte ihre Arbeit in den
letzten Jahren. Sie skizziert in ihrem neuen Buch Diätfallbeispiele und Lösungsmöglichkeiten anhand von Persönlichkeitsarchetypen.
Schlagwörter
gesundes Essen, Ernährungstypen, Ernährung, Diät, Essgewohnheiten, Persönlichkeit, Essverhalten
Thema-Inhalt
VFM - Fitness und Ernährung
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm
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