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Omgaan met studiefaalangst
W.A. Sterk, S.J. Swaen (Broschiert, Niederländisch)
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Beschreibung
Zo'n tien procent van de scholieren en studenten heeft last van studiefaalangst. Sommigen maken zich zelfs zo veel zorgen over hun studie, dat ze nauwelijks nog aan studeren toekomen. Faalangst heeft een verlammend effect op je prestaties. Dat is jammer, want zo blijven je intelligentie en een schat aan talenten en vaardigheden onbenut.In dit boek laten de psychologen Fred Sterk en Sjoerd Swaen… zien hoe je studiefaalangst, uitstelgedrag, beoordelingsangst, spreekangst en examenvrees kunt overwinnen. Aan de hand van een uitgebreide gedachtetraining met doelgerichte ontspannings- en zelfhypnosetechnieken helpen ze je stapsgewijs op weg naar positieve zelfmotivatie en een inhoudsgerichte studiehouding. Je concentratie- en doorzettingsvermogen zullen zo aanzienlijk verbeteren, waardoor je betere studieprestaties kunt bereiken en meer zelfvertrouwen krijgt.Omgaan met studiefaalangst verschijnt in de reeks Van A tot ggZ. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
16.02.2006
Sprache
Niederländisch
EAN
9789031349142
Herausgeber
Bohn Stafleu van Loghum
Serien- oder Bandtitel
Van A tot ggZ
Sonderedition
Nein
Autor
W.A. Sterk, S.J. Swaen
Seitenanzahl
139
Einbandart
Broschiert
Thema-Inhalt
VSP - Ratgeber, Sachbuch: Psychologie
Höhe
242 mm
Breite
16.8 cm
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