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Silke Brand (Unbekannter Einband, Deutsch)
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Beschreibung
In 10 Schritten frei vom Schmerz alter Verletzungen
Ihnen ist in Ihrem Leben Unrecht geschehen? Sie sind verletzt, vielleicht sogar verbittert? Das muss nicht so bleiben. Befreien Sie sich selbst von Ihrem Schmerz durch frühere Verletzungen. Silke Brand zeigt Ihnen in diesem Buch, wie Sie Schritt für Schritt alte emotionale Wunden heilen lassen können. Die Autorin hat aus neuesten… wissenschaftlichen Erkenntnissen und bewährten Therapiemethoden ein kompaktes 10-Schritte-Programm zusammengestellt, das Sie einfach und selbstständig anwenden können.
Zugleich eignet sich das Buch hervorragend als Begleitbuch zu Coaching oder Psychotherapie.
• Einsatz moderner Therapiemethoden zur Befreiung von Verbitterung.
• Kompaktes und praxistaugliches 10-Schritte-Selbsthilfeprogramm.
• Tipps und Übungen auf Basis von Achtsamkeit, Mitgefühl, Schematherapie, Gewaltfreier Kommunikation und systemischer Beratung. 36,00 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
18.12.2020
Sprache
Deutsch
EAN
9783955719487
Herausgeber
Junfermann Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Silke Brand
Seitenanzahl
320
Auflage
1
Einbandart
Unbekannter Einband
Einbandart Details
Taschenbuch
Hersteller: Junfermann Verlag, Driburger Straße 24d, Paderborn, Deutschland, 33100, linden@junfermann.de, Junfermann Verlag GmbH
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