iPhoneAlle anzeigen
iPhone 11iPhone 11 ProiPhone 11 Pro MaxiPhone 12iPhone 12 ProiPhone 12 Pro MaxiPhone 12 miniiPhone 13iPhone 13 ProiPhone 13 Pro MaxiPhone 13 miniiPhone 14iPhone 14 PlusiPhone 14 ProiPhone 14 Pro MaxiPhone 15iPhone 15 PlusiPhone 15 ProiPhone 15 Pro MaxiPhone 16iPhone 16 PlusiPhone 16 ProiPhone 16 Pro MaxiPhone 16eiPhone 8iPhone 8 PlusiPhone SE 2020iPhone SE 2022iPhone XiPhone XRiPhone XSiPhone XS Max
Galaxy A-SerieAlle anzeigen
Galaxy A12Galaxy A13Galaxy A13 5GGalaxy A14Galaxy A15Galaxy A16Galaxy A17 5GGalaxy A20eGalaxy A21Galaxy A22Galaxy A23Galaxy A24Galaxy A25Galaxy A26 5GGalaxy A32Galaxy A33Galaxy A34Galaxy A35Galaxy A36 5GGalaxy A40Galaxy A41Galaxy A42Galaxy A50Galaxy A51Galaxy A52Galaxy A53Galaxy A54Galaxy A55Galaxy A56 5GGalaxy A70Galaxy A71Galaxy A72
Redmi SeriesAlle anzeigen
Redmi 10Redmi 13CRedmi 15 5GRedmi Note 10Redmi Note 10 ProRedmi Note 11Redmi Note 11 ProRedmi Note 11 Pro Plus 5GRedmi Note 11sRedmi Note 12Redmi Note 12 5GRedmi Note 12 ProRedmi Note 12 Pro 5GRedmi Note 12 Pro PlusRedmi Note 13Redmi Note 13 5GRedmi Note 13 ProRedmi Note 13 Pro PlusRedmi Note 14Redmi Note 14 Pro PlusRedmi Note 8Redmi Note 8 ProRedmi Note 9Redmi Note 9 Pro
- Startseite
Bücher Ratgeber & Freizeit Gesundheit Tabata: Einfach und schnell Muskeln aufbauen und Fett verbrennen - die ultimative Methode für deinen Traumkörper! BONUS: 10 komplette Workouts + Intervallfasten für deinen absoluten Trainingserfolg
Derzeit nicht verfügbar
Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
Der Umwelt zuliebe
Tabata: Einfach und schnell Muskeln aufbauen und Fett verbrennen - die ultimative Methode für deinen Traumkörper! BONUS: 10 komplette Workouts + Intervallfasten für deinen absoluten Trainingserfolg
Marie Lichtinger (Spiralbindung, Deutsch)
★★★★★
☆☆☆☆☆ Keine Bewertungen vorhanden
Optischer Zustand
Beschreibung
Hast Du auch keine Zeit für ein langes Fitnesstraining?
Tabata ist die ultimative Methode für dich zum Muskelaufbau und Fett verbrennen:
Werde mit nur 4 Minuten Training fit und erhalte dadurch deinen Traumkörper!
Mit diesem Ratgeber lernst Du die besten Tipps und Tricks für ein hochintensives Intervalltraining (HIIT) durch Tabata!
Zusätzlich bekommst du zwei einmalige Bonus-Zugaben:
BONUS 1:… 10 komplette Workouts für 6 Wochen Training sowie
BONUS 2: Methoden des Intervallfastens katapultieren dich zum absoluten Trainingserfolg!
Du möchtest gerne fit sein, glaubst aber, dass Du keine Zeit dafür hast?
Du möchtest aber auch so einen tollen Körper haben wie andere in deinem Freundeskreis?
Dies alles ist ganz einfach durch Tabata möglich!
Bei Tabata handelt es sich um ein intensives Training, welches sich in einzelne Intervalle unterteilt.
Tabata ermöglicht ein effektives Training in nur 4 Minuten! Diese 4 Minuten Workouts entscheiden über Traumbody oder nicht!
Mit Tabata lassen sich gezielt Muskeln aufbauen, Fett verbrennen und ein paar Kilos abnehmen. Das Beste daran ist: Jeder kann Tabata lernen.
Du benötigst nur ein paar Minuten Zeit und erlangst dadurch innerhalb kurzer Zeit deinen Traumkörper.
Du kannst entweder mit oder ohne Geräten in kurzen Workouts trainieren.
In diesem Ratgeber lernst Du:
- wie Tabata dir ein besseres Leben ermöglicht
- welche Vorteile Tabata für dich hat
- wie das Tabata Training abläuft
- dass Tabata ganz einfach ist und kein Buch mit sieben Siegeln
- was High Intenstity Interval Training (HIIT) ist
- wie du gleichzeitig Fett verbrennst und Muskeln aufbaust
- bebilderte Übungen für deinen ultimativen Trainingserfolg
- BONUS 1: 10 komplette Tabata Workouts für 6 Wochen Training!
- BONUS 2: mit Intervallfasten deinen absoluten Trainingserfolg erreichen!
Lass dir die Chance nicht entgehen und nutze noch heute Tabata, um deinen Traumkörper zu erhalten. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
20.02.2019
Sprache
Deutsch
EAN
9783748513506
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Marie Lichtinger
Seitenanzahl
98
Auflage
1
Einbandart
Spiralbindung
Lesealter
1-99
Schlagwörter
Tabata, Muskelaufbau, Fett verbrennen, Workouts, Fit ohne Geräte, Intervallfasten, Tabata Training
Thema-Inhalt
VFMG - Fitness und Workout
Höhe
205 mm
Breite
13.5 cm
-.-
★★★★★
☆☆☆☆☆ Leider noch keine Bewertungen
Leider noch keine Bewertungen
Sicher bei rebuy kaufen
Schreib die erste Bewertung für dieses Produkt!
Wenn du eine Bewertung für dieses Produkt schreibst, hilfst du allen Kund:innen, die noch überlegen, ob sie das Produkt kaufen wollen. Vielen Dank, dass du mitmachst!
Sicher bei rebuy kaufen