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Bücher Ratgeber & Freizeit Gesundheit Nie zu alt, sich jung zu fühlen
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Der Umwelt zuliebe
Nie zu alt, sich jung zu fühlen
Michael Teut (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Beschreibung
Altern wird heute als ein form- und gestaltbarer Prozess angesehen, der auf vielfältigen Ebenen körperlich, psychisch und mental beeinflussbar ist. Ziel ist es, die gesunde Lebensspanne eines Menschen zu verlängern, die Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern.
In diesem Buch werden die Leser mit 33 Strategien vertraut gemacht, die Ihre körperliche, psychische und mentale Fitness stärken. Das… Konzept entspricht dabei einem „Werkzeugkasten“. Jede Intervention ist für sich alleine nützlich. Die Interventionen lassen sich aber auch kombinieren, vor allem, wenn die Strategien aus den drei Bereichen Ernährung, Bewegung und Mentales zu einem Ganzen verbunden werden. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
28.10.2021
Sprache
Deutsch
EAN
9783958033696
Herausgeber
Scorpio Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Michael Teut
Seitenanzahl
152
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
33 Strategien für gesundes Altern – So bleiben Sie körperlich, psychisch und mental fit
Schlagwörter
Altern, Mind-Body-Medizin, Mind-Body-Strategien, Alterungsprozess, Älterwerden, Gesund im Alter, Fit im Alter, Geistig fit im Alter, Glücklich im Alter, Glücklich alt werden, Gesund alt werden, Wohlbefinden im Alter, im Alter jung bleiben, Anti-Aging
Thema-Inhalt
VFJG - Umgang mit dem / Ratgeber zum Altern
V - Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung
VFJ - Umgang mit / Ratgeber zu persönlichen, sozialen und gesundheitlichen Themen
VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
VX - Körper und Geist
VXA - Körper und Geist: Gedanken und Methoden
JHBZ - Soziologie: Sterben und Tod
MFKH3 - Älterwerden und Altern
Höhe
185 mm
Breite
13.5 cm
Transparenz & Sicherheit
Hersteller: Scorpio Verlag, Johannisplatz 15, München, Deutschland, info@europa-verlag.com, Europa Verlage GmbH
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