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Funktionelles Rückentraining für die Schule
Zangerl, Welsch, Beck, Rösch (Unbekannter Einband, Deutsch)
★★★★★
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Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Von der Bayerischen Landesstelle für den Schulsport entwickelte Übungen für einen gesunden Rücken speziell für den Sportunterricht
Rückenfitness für die Schule
Ein gesunder Rücken ist wichtig - das ist allgemein bekannt. In diesem Band liefert die Bayerische Landesstelle für den Schulsport (LASPO) nach neuesten Erkenntnissen erdachte Übungen für den Schulsport, die bei Schülern in der… Grundschule zu einem starken Rücken und einer guten Körperhaltung führen sollen.
Praxiserprobte Rückenübungen
Die im vorliegenden Band vorgestellten Übungen für die Rückengesundheit sind in der Unterrichtspraxis erprobt, ausführlich beschrieben und zusätzlich durch Farbfotos verdeutlicht. Dies hilft bei der Umsetzung im Unterricht und ermöglicht, dass die Rückenschule auch von Lehrern ohne Sportausbildung eingesetzt werden kann.
Umfangreiche Materialien
Neben den zahlreichen Übungen erhalten Sie eine Einführung in die anatomischen Grundlagen sowie einen Rückenfitness-Test, eine Rückenstaffel und eine kurze Choreographie mit Pois. Ein Vielzahl an Kopiervorlagen unterstützt Sie zusätzlich bei der Umsetzung im Unterricht.
Die Themen:
- Anatomische Grundlagen
- Kleiner Rückenfitness-Check
- Rückenexpress
- Dynamische Rückenschule
- Swinging Rückenschule
- Spielerische Rückenschule
- Rückenschule mit Teppichfliesen
Der Band enthält:
- umfassende Erläuterungen zu den anatomischen und medizinischen Grundlagen
- einen Rückenfitness-Check und 40 Übungen zur Rückenfitness als Kopiervorlagen
- übersichtliche Hinweise zu Übungsschwerpunkt und Schwierigkeitsgrad
- zahlreiche verdeutlichende Grafiken und Farbfotos
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
15.01.2020
Sprache
Deutsch
EAN
9783403074588
Herausgeber
Auer Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH
Sonderedition
Nein
Autor
Zangerl, Welsch, Beck, Rösch
Seitenanzahl
88
Auflage
4
Einbandart
Unbekannter Einband
Buch Untertitel
Vom Rückenfitness-Check bis zur dynamischen Bewe gungsschulung - functional training mit Spaß! (Alle Klassenstufen)
Schlagwörter
Alle Klassenstufen, Bewegen/Entspannen, Sport, Grundschule
Thema-Inhalt
YP - Unterrichtsmaterial
JNUM - Unterrichtsmaterialien
Höhe
297 mm
Breite
21.1 cm
Hersteller: AAP Lehrerwelt GmbH, Veritaskai 3, Hamburg, Deutschland, 21079, Info@lehrerwelt.de
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