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Beschreibung
Leben ohne Ärger? Wie soll das gehen, was würde das bedeuten, wozu macht das Sinn? Dieses Buch beschreibt, welche Auswirkungen Ärger und Wut auf körperlicher und geistiger Ebene haben und wie wichtig es für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit ist, weitgehend ohne Ärger zu leben. Die Autorin zeigt, wie es gelingen kann, sich möglichst schnell vom Ärger zu befreien und langfristig gelassener und entspannter zu leben, auch wenn die Pläne im Alltag nicht aufgehen wollen. Vergebung spielt dabei eine zentrale Rolle.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
25.02.2021
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783934969940
Herausgeber
Stangl, Andrea
Sonderedition
Nein
Autor
Elisabeth Weinrich
Seitenanzahl
148
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch

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