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Bücher Belletristik Essays & Literaturkritik La Dieta Yoga
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Beschreibung
Praticare Yoga può affinare il tuo stato fisico e mentale, offrendoti calma e sollievo dallo stress eccessivo - ma questi sono solo alcuni dei vantaggi dello Yoga. La Dieta Yoga, o l'alimentazione secondo il metodo Yoga, porta chi lo pratica al livello successivo, portando gli straordinari vantaggi dello Yoga al livello dell'alimentazione e oltre.
Questa guida mostra tutto ciò che devi sapere… sulla Dieta Yoga, cosa mangiare, cosa evitare, come integrarla alla tua vita quotidiana e le filosofie che stanno alla sua base - e come può aiutarti oggi.
Oltre ai consigli riguardanti la dieta contiene 12 asana, conosciuti anche come Posizioni Yoga, che ti aiuteranno nel tuo percorso. Descritte in maniera dettagliata e facile da capire, queste posizioni sono state scelte con cura per aiutarti a stimolare gli organi e lo spirito in modo da sfruttare tutti i vantaggi del nutrirsi secondo la Dieta Yoga. 15,30 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
16.11.2020
Sprache
Italienisch
EAN
9782322258666
Herausgeber
BoD – Books on Demand – Frankreich
Sonderedition
Nein
Autor
Anand Gupta
Seitenanzahl
44
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
12 Semplici Esercizi adatti a Tutti per potenziare i Vantaggi della Dieta - Yoga per Tutti (Vol. 3)
Schlagwörter
dieta yoga, dieta ayurvedica, Perdere peso, detossificazione, obesità
Thema-Inhalt
VFMG1 - Yoga als Training
MKZF - Adipositasbehandlung und -therapie
VFMD - Diät und besondere Ernährung
Höhe
190 mm
Breite
12 cm
Hersteller: BoD - Books on Demand, Überseering 33, Hamburg, Deutschland, 22297, bod@bod.fr, Books on Demand GmbH
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