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ENTSPANNT EINSCHLAFEN - GLÜCKLICH AUFWACHEN

Miriam Ende (Gebundene Ausgabe, Deutsch)

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Beschreibung
Mit der richtigen inneren Haltung und einem klaren Warum wird Veränderung einfach. Dass Baby- und Kleinkinderschlaf immer mal wieder zur Herausforderung wird, ist vollkommen normal. Die Frage ist nur, wie du damit umgehst. Mit dem nötigen Wissen, einer inneren Klarheit und einer Prise Umsetzungsstärke ist jede Herausforderung innerhalb weniger Tage oder Wochen zu meistern. Damit wir dein individuelles Ziel zügig und möglichst einfach erreichen, gehen wir – wie du schon weißt – in fünf Schritten vor, wobei jeder einzelne Schritt wichtig ist: 1. Schlaf verstehen und Klarheit gewinnen. 2. Glücklich, zufrieden und zügig einschlafen - auch zu allen Tagschläfchen. 3. Tagsüber zum guten Esser werden und nachts altersentsprechende Still- und Flaschenmahlzeiten erhalten. 4. Eigenständig einschlafen, um bestehende Schlafassoziationen zu lösen (das kann mit oder oh-ne deine oder die Anwesenheit einer Bezugsperson sein – du entscheidest). 5. Altersentsprechend durchschlafen und für die Zukunft an Sicherheit gewinnen.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
13.08.2021
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783347379558
Herausgeber
tredition
Sonderedition
Nein
Autor
Miriam Ende
Seitenanzahl
276
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe

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