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tief schlaf - Die Methodensynthese
Marco Beutekamp (Hörbuch, Deutsch)
★★★★★
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Optischer Zustand
Beschreibung
Aufbau und Anwendung der CD!Das beste Ergebnis erzielen Sie ungestört über einen Kopfhörer mit mp3-Player oder CD Spieler!Track 1: Progressive Muskelentspannung. 21:54 Minuten Sie werden durch die einzelnen Übungen und den Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung geführt. Track 2: Reise durch den Körper. 9:37 Minuten Eine geführte mentale Reise durch den Körper um die Entspannung und die… angenehme Schwere zu intensivieren.Track 3: Hypnotische Suggestionen. 13:39 Minuten Tiefensuggestionen die Sie sanft in den Schlaf geleiten, verbunden mit Suggestionen zum zeitgerechten Erwachen.Track 4: Sensuality Instrumental. 27:23 Minuten Hintergrundmusik "Sensuality" die Sie weiter im Schlaf begleitet oder Sie einfach zur Entspannung hören können. Gesamtspielzeit: 73:33 Minuten Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
16.12.2013
Sprache
Deutsch
EAN
9783000446696
Herausgeber
Wegesuchen Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Marco Beutekamp
Einbandart
Audio CD
Buch Untertitel
Die Methodensynthese aus Progressiver Muskelentspannung nach Jacobsen und hypnotischer Trance zur Verbesserung der Schlafqualität und zur Entspannung.
Schlagwörter
Marco Beutekamp, Einschlafhilfe Lebenshilfe, Schlafstörungen Progressive Muskelentspannung Hypnose Stress Entspannung Burnout Wellness work-life-balnce Insomnien
Laufzeit
73 m
Anzahl Discs
4
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