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Bücher Die große Hausapotheke der Psychologie
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Die große Hausapotheke der Psychologie
Ina Brunnlandt (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
★★★★★
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Optischer Zustand
Beschreibung
Sichere dir den einzigartigen Erste-Hilfe-Koffer für die Psyche!
Egal ob Schmerztabletten, Pflaster & Verbände, Augentropfen oder Heilsalben — eine sogenannte Hausapotheke zur Linderung körperlicher Beschwerden hat wohl so gut wie jeder zuhause.
Was aber, wenn deine Beschwerden nicht körperlicher, sondern geistiger Natur sind? Wenn du durch deinen schnelllebigen Alltag in eine stressige… Situation gerätst, Jähzorn und Impulsivität deine Beziehung negativ beeinflussen oder du ständig ohne ersichtlichen Grund traurig bist?
Dieses Buch sollte in keinem Medikamentenschrank fehlen!
Die Psychologin und Autorin Ina Brunnlandt hat sich in ihrem beruflichen Schaffen auf die psychologische Selbsthilfe spezialisiert und mit diesem Buch ein revolutionäres Werk erschaffen, welches eine Lücke im Konzept der Hausapotheke füllt und dieses durch 101 praktische Übungen zur Bekämpfung der häufigsten psychischen Probleme ergänzt und komplettiert.
Sei es dir wert, deine psychische Gesundheit nicht zu vernachlässigen und hole dir jetzt die geniale Hausapotheke für den Kopf! Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
09.10.2021
Sprache
Deutsch
EAN
9783754906828
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Ina Brunnlandt
Seitenanzahl
172
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
101 befreiende Selbsthilfe-Übungen zur schnellen und einfachen Bekämpfung der häufigsten psychischen Probleme von A wie Angst- bis Z wie Zwangsstörungen
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