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Der Umwelt zuliebe
Ein stressfreies Leben führen
Andre Sternberg (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Beschreibung
Das moderne Leben ist für Millionen von Deutschen zu einer Belastung geworden. Es scheint, dass Stress überall herrscht, egal ob bei der Arbeit, in der Schule, auf der Straße und sogar zu Hause. Für viele Menschen scheint es fast unmöglich, dem Stress zu entkommen. Er scheint überall zu sein, wo wir hingehen. Stress kann auch ein Motivator und Ansporn für Veränderungen sein. Stress ist ein Teil… des Lebens, das bedeutet, dass wir unseren Stress bewältigen müssen, anstatt davor wegzulaufen.
Es gibt Tausende von Ursachen für Stress. Sie können überall auftauchen, wo wir hingehen. Die Forschung legt nahe, dass es zahlreiche Möglichkeiten gibt, Stress abzubauen, aber viele Menschen sind nicht in der Lage, diese Wege zu finden, weil das Leben so stressig sein kann. Wenn Sie jedoch feststellen, dass eine Sache funktioniert, können Sie ein erfüllteres und produktiveres Leben führen. Sie werden auch in der Lage sein, den Anforderungen von Stress zu entkommen um sich dadurch entspannt zu fühlen.
Stress ist überall, wo wir hingehen. Er kann im Einkaufszentrum, bei der Arbeit, in der Schule und sogar im Urlaub sein. Wir können zu Hause durch unsere Ehen oder persönlichen Beziehungen gestresst sein. Sogar Ihre Haustiere und Kinder können Ihnen Stress machen! Dieses Buch soll Ihnen zeigen, wie Sie mit all diesen Stresssituationen umgehen können, um Ihr Leben stressfreier und entspannter zu gestalten. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
14.10.2021
Sprache
Deutsch
EAN
9783754908631
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Andre Sternberg
Seitenanzahl
240
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Lesealter
1-99
Schlagwörter
Stress frei, Stress, Stress Angst, Stressbewältigung, Stressmanagement, Gesundheit, Entspannung
Thema-Inhalt
VFV - Beziehungen und Familien: Ratschläge und Fragen
Höhe
190 mm
Breite
12.5 cm
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