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Nüchtern – Die Challenge

Hilary Sheinbaum (Broschiert, Deutsch)

Optischer Zustand
  • Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden
  • z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover
  • Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Ein Leben ohne Alkohol erscheint dir spaßbefreit, aber wenn du ehrlich bist, hast du doch oft den einen oder anderen Drink zu viel? Dann ist jetzt der richtige Moment, um dem Alkohol Lebewohl zu sagen und die Vorteile eines nüchternen Lebens zu entdecken. Hilary Sheinbaum führt dich in ihrer 30-Tage-Challenge mit Spaß und Abwechslung durch einen alkoholfreien Monat (und natürlich auch länger, wenn du willst): Mit vielen hilfreichen Tipps zur Planung und Umsetzung, unterhaltsamen alternativen Aktivitäten sowie praktischen Übungen, Checklisten und Mocktail-Rezepten. Die perfekte Anleitung, um nicht nur während des Dry January und Sober October, sondern auch in den anderen 10 Monaten nüchtern zu bleiben und das Leben trotzdem in vollen Zügen zu genießen.
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Broschiert | Sehr gut
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
22.03.2022
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Englisch
EAN
9783747403945
Herausgeber
mvg
Sonderedition
Nein
Autor
Hilary Sheinbaum
Seitenanzahl
224
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
So bleibst du 30 Tage lang alkoholfrei und genießt das Leben trotzdem in vollen Zügen
Schlagwörter
Alkoholchallenge, Endlich Nüchtern, Nie wieder Alkohol, Alkohol Buch, Alkoholentzug, Alkoholsucht, Nüchtern werden Buch, Weniger trinken, Alkohol trinken, Suchtproblem, Zu viel trinken, Weniger Alkohol, Alkoholproblem, Alkohol Hilfe, Alkoholentzug Buch, Sober
Thema-Inhalt
VFJK - Umgang mit / Ratgeber zu Drogen- und Alkoholmissbrauch
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm
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