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Der Umwelt zuliebe

Du bist der Hammer – und deine Gewohnheiten werden es auch!

Jen Sincero (Broschiert, Deutsch)

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Beschreibung
Die Schokolade ist zu verlockend, das Bett morgens zu warm und der Weg zum Sport einfach zu weit? Wenn Du spontan allem zugestimmt hast, ist es nachvollziehbar, dass Du Deine schlechten Gewohnheiten nicht ablegen kannst. Gewohnheiten werden nämlich maßgeblich von Deiner Einstellung geprägt – bis sie schließlich zu Automatismen werden. Aber – ich kann Dich beruhigen: Es ist nicht unmöglich, Dein Verhalten langfristig zu ändern und endlich alle Ziele zu erreichen, die Du Dir vornimmst! Abnehmen, beruflicher Erfolg oder endlich mit dem Rauchen aufhören – Bestseller-Autorin Jen Sincero erklärt Dir auf ihre unnachahmlich witzige, direkte und ungemein motivierende Weise, wie Du endlich das Leben führen kannst, das Du schon immer wolltest!
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
11.04.2022
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Englisch
EAN
9783424202656
Herausgeber
Ariston
Titel in Originalsprache
Badass Habits
Sonderedition
Nein
Autor
Jen Sincero
Seitenanzahl
240
Einbandart
Broschiert

Hersteller: Ariston Verlag, Neumarkter Straße 28, München, Deutschland, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de, Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

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