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Beschreibung
Wer in Psychotherapie ist, geht viele Schritte, um eine innere Veränderung zu erzielen. Mit diesem therapiebegleitenden Ausfüllbuch können alle Strategien, Erkenntnisse und Übungen gesammelt werden, die schon einmal geholfen haben und auf die man immer zugreifen kann, auch in der Zeit nach der Therapie.
Dr. Myriam Vorderwülbecke ist psychologische Psychotherapeutin und weiß, wie Patient*innen… langfristig mental gesund werden können. In diesem Journal gibt sie leicht verständliche Anstöße und Anleitungen, um eigene Gedanken und erprobte Tools, die sich positiv auf die psychische Gesundheit auswirken, klientenorientiert zu vermitteln - aus der Überzeugung heraus zu enttabuisieren, dass Psychohygiene gerade im stressigen Alltag dazugehört und dass ein gesundes Mindset für jeden erreichbar ist. neu 15,00 € -28 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
19.04.2022
Sprache
Deutsch
EAN
9783747404140
Herausgeber
mvg
Sonderedition
Nein
Autor
Myriam Vorderwülbecke
Seitenanzahl
160
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Einbandart Details
Standardbindung
Buch Untertitel
Mein Therapietagebuch zum Ausfüllen. Zur Unterstützung der Psychotherapie bei Depression, Burnout, Angststörung, Borderline für mehr Selbstfürsorge und Selbstliebe
Schlagwörter
Therapie Buch zum Eintragen, Therapie Journal, Buch zum Ausfüllen, Therapie psychischer Erkrankungen, psychische Gesundheit, seelische Gesundheit, mentale Gesundheit, seelische Heilung, Verhaltenstherapie, tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
Thema-Inhalt
WZSJ - Thematische Notizbücher und Tagebücher
VSPD - Achtsamkeit
VFJQ - Umgang mit / Ratgeber zu Problemen der geistigen Gesundheit
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm
Hersteller: MVG Moderne Vlgs. Ges., Türkenstraße 89, München, Deutschland, info@m-vg.de, Münchner Verlagsgruppe GmbH
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