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Ernährung, die uns schützt
Dorothea Portius (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Beschreibung
"So wie ich meinen Patienten zur Seite stehe, begleite ich dich in diesem Buch. Hin zu einer Ernährung, die langfristig deine Gesundheit verbessert und erhält."
Was du isst, trägt entscheidend dazu bei, wie es dir und deinem Körper geht. Ungesunde Ernährung befeuert
schleichende chronische Entzündungen
, die lange unbemerkt bleiben, schließlich aber krank machen. Übergewicht, Diabetes und… Bluthochdruck, Arteriosklerose, Rheuma und Arthritis sind die Folge.
Wir haben es selbst in der Hand: Mit der richtigen Ernährung lassen sich Erkrankungen vermeiden und Beschwerden lindern. Als Professorin für Ernährungstherapie und -beratung ist es Dorothea Portius eine Herzensaufgabe weiterzugeben, wie wir die
Heilkräfte unseres Körpers mobilisieren
und uns GLYKLICH essen können.
Wissenschaftlich fundiert und auf dem neuesten Stand der Forschung
Gleich loslegen: Mit dem
GLYKLICH-Ernährungsprogramm
geht das ganz einfach (GLYKLICH = niedrigglykämisch und antientzündlich)
Mit über
60 unwiderstehlich schmackhaften Gerichten
für Frühling, Sommer, Herbst und Winter wie z.B.: Muntermacher-Frühlingssuppe, Kohlrabi-"Nudeln" mit Ei, Rhabarberkompott mit Haselnuss-Herzen und Skyr, Blumenkohl-Taboulé, Nicecream, Sauerkrautsalat mit Grapefruit und viele mehr
Mit den besten
Tipps für die häufigsten Erkrankungen
(Adipositas, gestörte Glukosetoleranz, PCOS, Bluthochdruck, erhöhte Blutfett- und Cholesterinwerte, Arthrose und Arthritis) Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
03.05.2022
Sprache
Deutsch
EAN
9783833883590
Herausgeber
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Serien- oder Bandtitel
GU Ernährungsmedizin
Sonderedition
Nein
Autor
Dorothea Portius
Seitenanzahl
240
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Hersteller: GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH, Grillparzerstraße 8, München, Deutschland, 81675, hallo@gu.de
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