Leidest du auch tagtäglich unter wiederkehrenden Gedanken, die dich richtig fertig machen, belasten und dich sorgenvoll durchs Leben gehen lassen? Ordnungszwang? Kontrollzwang? Waschzwang? Sammelzwang? All diese Gedanken und Zwangshandlungen können dein Leben massiv erschweren. Was wir hier beschreiben sind keine unwichtigen Kleinigkeiten und du darfst und solltest deine Empfindungen sehr ernst… Mehr zeigen nehmen! Bist du schon einmal zurück in die Küche gegangen, um den Herd zu kontrollieren? Und das fünf Mal, weil du dir immer noch nicht sicher warst? Oder putzt du jeden Tag das Haus und hast Angst vor Infektionen und Keimen? Eventuell hast du auch erschreckende Gedanken darüber, anderen Menschen Leid zuzufügen? Oder kennst du jemanden, dem solches oder ähnliches immer und immer wieder passiert und dem ein ausgeglichenes Leben so nicht möglich ist? Achtung! Es besteht die Möglichkeit, dass du unter Zwangsgedanken oder einer Zwangsstörung leidest! Dieses Selbsthilfe-Buch wird dir Klarheit verschaffen! Das erwartet dich in diesem Psychologie-Buch: Die verschiedenen Formen der Zwänge: Wie entstehen sie? Wie kann Selbsthilfe bei Zwangsstörungen helfen? Wie kannst du deine Krankheit aktiv bekämpfen? und vieles mehr … Gewinne wieder neue Lebensqualität! Du kannst deine Gedanken, Gefühle und Depressionen verstehen lernen und besiegen! Die Tyrannen in deinem Kopf können für immer verschwinden! Bald wirst du sagen: „Ich kann frei werden von Zwangsstörungen!“ Deine schlimmen Stimmen im Kopf werden für immer Urlaub machen! Du kannst dich befreien und sorgenfrei leben! Positives Denken, das Kontrollieren der Gedanken, das Kontrollieren der Emotionen – all das kannst du lernen! Erwirb noch heute dein Exemplar und starte in ein neues Leben! Du wirst in dir ruhen, deine Ängste überwinden und deine Sorgen loswerden! Du wirst wieder Weniger zeigen

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Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

23.04.2021

Sprache

Deutsch

EAN

9783754112144

Herausgeber

epubli

Sonderedition

Nein

Autor

Clara Markgraf

Seitenanzahl

140

Auflage

Einbandart

Gebundene Ausgabe

Buch Untertitel

Der effektivste Ratgeber, um deine Zwänge zu besiegen! Ein Selbsthilfe-Buch für endlich Ruhe im Kopf! Lerne Ängste verstehen und überwinden - mit dem 4 Wochen Programm!!

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