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Wild Woman Mindfulness
van den Broek Luzia Elisabeth (Broschiert, Deutsch)
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Beschreibung
„DU bist Dein eigener Lebensregisseur“
Dieser Leitsatz begleitet mich seit über 10 Jahren. Du alleine entscheidest wie Dein Weg aussieht. Beim Training des Geistes erfährst Du Achtsamkeit und Dankbarkeit. In diesem praktischen Arbeitsbuch lernst Du:
• die Grundkenntnisse des mentalen Trainings • praktische Übungen
• Wie Mentaltraining praktisch eingesetzt wird • Was Achtsamkeit ist
• Wie Du… Achtsamkeit praktizierst
• Warum Dankbarkeit so wichtig ist
Zusätzlich hast Du am Ende des Buches ein Dankbarkeitsjournal.
Wir alle haben die Kraft in uns. Eine kleine Änderung in unserem Denken oder Tun, kann Deine kleine Welt enorm verändern.
Mit diesem Praxisbuch lade ich Dich ein, Dich selbst kennen zu lernen und zu sehen, wie schön sowie kraftvoll Du bist.
LUZIA ELISABETH VAN DEN BROEK Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
03.12.2021
Sprache
Deutsch
EAN
9783950509960
Herausgeber
Lifebiz20 Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
van den Broek Luzia Elisabeth
Seitenanzahl
258
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Paperback
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