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De Stress DVD

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Alle Discs funktionieren einwandfrei und zeigen maximal leichte Gebrauchsspuren
Hülle und Cover können ebenfalls leichte Nutzungsspuren aufweisen
Vollständig, inkl. Zubehör (auch hier leichte Gebrauchsspuren möglich)
Gut als Geschenk geeignet

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Produktinformationen

Beschreibung

Zu viel Arbeit? Gestresst? YOGA, TAI CHI, MEDITATION und MASSAGE bringen den Ausgleich. Lucy Lloyd Baker stellt Ihnen verschiedene Möglichkeiten vor, Stress abzubauen. Sie hat viele Jahre in den Bereichen Gesundheit und Fitness gearbeitet und dabei verschiedene Entspannungsübungen gelernt und gelehrt. Wenn man nach einem langen Tag nach Hause kommt und sich müde und abgespannt fühlt, bietet diese DVD eine Auswahl von Entspannungstechniken, die dabei helfen, Stress abzubauen und die Entspannung zu genießen. Die Übungen konzentrieren sich auf Yoga, Meditation, Tai Chi und auch auf Massage.

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

Informationen nach EU Data Act

Technische Daten

Erscheinungsdatum

13.01.2010

Sprache

deutsch

EAN

4020628971830

Herausgeber

Koch

Titel in Originalsprache

De Stress Plan 2001

Altersfreigabe

Bildformat

4:3

Laufzeit

52 m

Datenträger Typ

DVD

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