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Bücher Ratgeber & Freizeit Gesundheit Fitness Pilates im Alltag für Einsteiger: Mit Pilates Schritt für Schritt zu aufrechter Körperhaltung, verbesserter Beweglichkeit und neuem Lebensgefühl
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Der Umwelt zuliebe
Pilates im Alltag für Einsteiger: Mit Pilates Schritt für Schritt zu aufrechter Körperhaltung, verbesserter Beweglichkeit und neuem Lebensgefühl
Carlotta Meinders (Broschiert, Deutsch)
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Beschreibung
Fühlen Sie sich verspannt und ungelenkig? Und möchten Sie eine moderne und für Sie neue Sportart erlernen? Dann ist dieses Buch die perfekte Wahl! Dieser Ratgeber wird Sie Stück für Stück in die Welt von Pilates einführen. Sie werden erfahren, wie Sie die vielfältigen Pilates-Übungen in Ihren Alltag integrieren können und interessante Fakten und Hintergrundinformationen zum Thema Pilates… kennenlernen. Ihr Körper wird sich innerhalb weniger Einheiten völlig anders anfühlen und Ihr Lebensgefühl wird Sie viel leichter durchs Leben tragen.
Dieser Ratgeber garantiert Ihnen eine völlig andere Sicht auf die Muskulatur des Menschen. Sie werden merken, wie leicht sich der Körper nach nur wenigen Einheiten anfühlt. Lassen Sie sich überraschen und zögern Sie nicht länger! Ihrem Wohlfühlkörper steht nichts im Wege. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
08.02.2022
Sprache
Deutsch
EAN
9783755773412
Herausgeber
BoD – Books on Demand
Sonderedition
Nein
Autor
Carlotta Meinders
Seitenanzahl
76
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Schlagwörter
Pilates, pilates buch, pilates für anfänger, pilates buch für anfänger, pilates für einsteiger
Thema-Inhalt
VFMG - Fitness und Workout
Höhe
190 mm
Breite
12 cm
Hersteller: BoD - Books on Demand, Überseering 33, Hamburg, Deutschland, 22297, bod@bod.de, Books on Demand GmbH
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