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Der Umwelt zuliebe
Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Gute Laune beflügelt, macht selbstbewusst und gibt Energie für anstehende Herausforderungen. Wer keine Lust mehr hat, sich von Stimmungskillern runterziehen zu lassen, findet hier fundierte Ratschläge. Bei akutem Stimmungstief helfen Blitzstrategien, wie z.B. die Gedankenstop-Technik. Zusätzlich stellt Sigrid Engelbrecht längerfristig angelegte Methoden vor, mit denen die innere Haltung dauerhaft neu 12,95 € -77 %*
2,89 €
Taschenbuch | Sehr gut
zzgl.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
08.08.2008
Sprache
Deutsch
EAN
9783426649176
Herausgeber
Knaur Kreativ
Sonderedition
Nein
Autor
Sigrid Engelbrecht
Seitenanzahl
128
Einbandart
Taschenbuch
Einbandart Details
Paperback
Buch Untertitel
Wer gut drauf ist, hat mehr vom Leben
Autorenporträt
Sigrid Engelbrecht arbeitet seit etlichen Jahren als Kommunikations- und Wellnesstrainerin. Hauptsächliche Themen ihrer Vorträge, Seminare und Workshops sind Zeit- und Selbstmanagement, Gesundheit und Stressbewältigung am Arbeitsplatz sowie Well-Aging. Darüber hinaus ist sie auch als Personal Coach tätig. Sie ist Autorin des Ratgebers "Richtig gute Laune kriegen" (Knaur 2008).
Höhe
215 mm
Breite
14 cm
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