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Der Abnehmkompass - Diäthürden überwinden und dauerhaft abnehmen - SPIEGEL Bestseller

Michaela Axt-Gadermann (Broschiert, Deutsch)

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  • Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben)
  • Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Jede/r nimmt anders ab Abnehmen ist eine Wissenschaft für sich und nur die wenigsten von uns sind Experten darin. Schnell verirrt man sich hoffnungslos im Diät-Dschungel. Doch für jeden gibt es einen individuellen Pfad zum Wohlfühlgewicht. Deshalb kann nur ein Ernährungsprogramm, das die unterschiedlichen individuellen Aspekte berücksichtigt, langfristig erfolgreich sein. Keine Diät tut jedem gut. Bisher hat diese Erkenntnis aber noch keinen Eingang in Diäten gefunden. Der Abnehmkompass ist Ihr persönlicher Guide raus aus dem Diätchaos. Mit seiner Hilfe können Sie Ihr ganz eigenes Gewichtsprofil bestimmen und herausfinden, was Sie am Abnehmen hindert. Tests, Checklisten, und Empfehlungen für Laboruntersuchungen sowie individuelle Empfehlungen für Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel und Lebensstil unterstützen Sie bei der Suche nach Ihren ganz persönlichen Diätbremsen und zeigen den Weg zu einem für Sie gesunden Gewicht. Ausstattung: mit ca. 60 farbigen Abbildungen
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
14.12.2022
Sprache
Deutsch
EAN
9783517100968
Herausgeber
Südwest
Sonderedition
Nein
Autor
Michaela Axt-Gadermann
Seitenanzahl
336
Auflage
2
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Paperback
Schlagwörter
diät, gesund kochen, gesunde ernährung, gesundes kochbuch, gesundheit, kochbuch gesunde ernährung, medizin, kochen, kochbuch, kochbücher, abnehmen, ernährung, abnehmen buch, buch, bücher, neuerscheinung, bestseller, bestsellerliste, spiegelbestseller, spiegel bestseller, spiegel-bestseller, ratgeber, (bauchfett), bauchweg, darmgesundheit, darmsanierung, fettlogik überwinden, intuitives essen, mikrobiom, schlank im schlaf, wohlfühlgewicht, abnehm-kompass, natürlichkeit, longevity, paläo, paleo, fodmap, keto, keto diät, ketogene ernährung
Thema-Inhalt
VFMD - Diät und besondere Ernährung MBNH3 - Diätetik und Ernährung WBHS - Kochen: spezielle Ernährung, Unverträglichkeiten
Höhe
240 mm
Breite
17.2 cm

Hersteller: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Straße 28, München, Deutschland, 81673, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

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