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Gert Kowarowsky (Kartoniert, Deutsch)
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Beschreibung
Warum nicht einfach glücklich sein? 50 anregende Impulse zum Nach- und Weiterdenken
Weniger Kopfzerbrechen – mehr Gelassenheit! Allzu leicht lassen wir uns von großen und kleinen Stolpersteinen aus der Bahn werfen. Oft suchen wir in einer persönlichen Krise vergeblich nach Lösungen. Gert Kowarowsky steht Menschen in solch schwierigen Situationen zur Seite. Der Psychotherapeut kennt aus rund 40… Jahren Praxis die Sorgen, Probleme und Fragen, die seine Klientinnen und Klienten bewegen.
In der Kolumne „Vitamine für die Seele“ teilt er regelmäßig seinen Erfahrungsschatz. Dieses Buch versammelt seine wertvollsten Anregungen, die dir dabei helfen, Alltagsprobleme zu lösen und deine zwischenmenschlichen Beziehungen entspannter zu gestalten.
- Besser leben: Krisen bewältigen und glücklich und zufrieden werden
- 50 wegweisende Denkanstöße für mehr seelische Gesundheit und Resilienz
- Positiv denken lernen und neue Perspektiven einnehmen
- Hilfe zur Selbsthilfe: Leicht verständlicher Experten-Rat aus dem PAL Verlag
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Der Schlüssel liegt in dir: So findest du deine innere Zufriedenheit!
Seelische Belastungen erfährt jeder und jede im Leben. Doch warum gelingt es manchen, schwierige Zeiten besser durchzustehen als anderen? Gert Kowarowsky zeigt auf, wie du gelassener werden und an der eigenen Grundeinstellung arbeiten kannst. Selbstliebe lernen und dem Alltag mit Achtsamkeit und Entschleunigung zu begegnen, sind die ersten Schritte hin zu einer gefestigten und ausgeglichenen Persönlichkeit.
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Der Streichpreis bezieht sich auf den festgelegten Preis für Neuware.
Technische Daten
Erscheinungsdatum
30.05.2022
Sprache
Deutsch
EAN
9783910253063
Herausgeber
PAL - Verlagsgesellschaft mbH
Sonderedition
Nein
Autor
Gert Kowarowsky
Seitenanzahl
188
Auflage
1
Einbandart
Kartoniert
Einbandart Details
Kartoniert
Hersteller: Pal Verlags-, Rilkestr. 10, München, Deutschland, 80686, info@palverlag.de, PAL Verlagsgesellschaft mbH
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